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Alimentos ricos en hierro

Efectos secundarios de la cúrcuma

Consecuencias de tomar cúrcuma

EFECTOS SECUNDARIOS DE LA CÚRCUMA

¿Qué efectos secundarios tiene la cúrcuma?

En la mayoría de los casos, la cúrcuma no presenta efectos secundarios o efectos adversos cuando se toma en las dosis recomendadas.

¿Qué efectos secundarios puede presentar la Cúrcuma?

- Cólico biliar: la cúrcuma tiene propiedades colecistocinéticas, colagogas y coleréticas. Personas con cálculos biliares o piedras en la vesícula biliar pueden padecer cólicos o obstrucción de la vesícula biliar al tomar suplementos de cúrcuma. De hecho, están contraindicados los tratamientos con cúrcuma para expulsar piedras (ni con otras hierbas hepatobiliares) si no se ha realizado previamente una ecografía de la vesícula ya que puede ser peligroso.

curcuma pimienta
Foto de cúrcuma con pimienta. La piperina aumenta la absorción de la cúrcuma

- Problemas de la vesícula biliar: La cúrcuma puede empeorar los problemas de la vesícula. No use cúrcuma si tiene cólicos u obstrucción del conducto biliar.

- Dermatitis por contacto: el polvo del rizoma puede producir reacciones en contacto con la piel.

- Alergia: algunas personas pueden presentar alergia al polvo o rizoma de cúrcuma.

Cúrcuma en el embarazo y la lactancia

La cúrcuma puede tener efecto emenagogo. No se recomienda tomar suplementos de cúrcuma en embarazadas. Más información sobre Plantas y embarazo.

No hay suficiente información para determinar la seguridad de la cúrcuma durante la lactancia.

Dosis terapéutica de cúrcuma

Si se utilizan suplementos con extracto de cúrcuma, se recomienda no suprerar los 1,2gr de curcumina al día, el principio activo (consultar indicaciones del envase).

Efectos secundarios de la cúrcuma en mascarilla: piel amarilla

No se recomienda utilizar cúrcuma en forma de mascarillas para la piel. En este caso el efecto secundario no es una contraindicación médica, sino más bien estética. En forma de mascarilla, la cúrcuma deja la piel amarilla durante días.

remedios faciales con cúrcuma para la cara o rostro dejan la piel amarilla durante dias
Los remedios con cúrcuma para la cara, como mascarillas caseras, dejan la piel amarilla durante días. No se recomiendan, ya que tampoco es una planta útil para embellecer la piel.

*Más información:

- Cúrcuma para la piel

- Infusiones de cúrcuma no son eficaces

- Aflatoxinas en la cúrcuma

- Contraindicaciones de los suplementos

- Contraindicaciones de la leche dorada de cúrcuma

punto rojo Más información sobre la cúrcuma.

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