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REVISTA DE PLANTAS

 

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Medicina alternativa

 

TRATAMIENTO NATURAL DE LA BRONQUITIS

 



 

 

¿Qué es la bronquitis?

 

La bronquitis es una enfermedad consistente en la inflamación de los bronquios. Se trata concretamente de una inflamación del tejido bronquial o capa que recubre los conductos que van a los pulmones (árbol bronquial)(Ver dibujo inferior)

Es una enfermedad contagiosa cuya transmisión se produce a través del aire y por contacto. En el primer caso, el contagio se da principalmente cuando respiramos el aire que se encuentra contaminado por virus procedentes de otra persona enferma que ha contaminado el aire mediante la respiración o a través de la tos.

El contagio por contacto se produce cuando, después de tocar alguna superficie contaminada por los microorganismos que causan la enfermedad, nos llevamos las manos a alguna mucosa, como la nariz, la boca o los ojos.

 

Tipos de bronquitis


Existen dos tipos de bronquitis:

- Bronquitis aguda: Es la que se produce en un momento dado y presenta una duración poco prolongada. ( Desde unos días a un par de semanas) Sus síntomas resultan a veces muy fuertes. Está producida principalmente por virus, aunque también pueden producirla algunas bacterias. Normalmente, si no existen otros problemas añadidos, suele curarse en un periodo de 7 a 10 días, aunque la tos puede seguir manteniéndose incluso durante unos meses.

- Bronquitis crónica: Es la que presenta una larga duración pudiendo prolongarse desde meses hasta años. Esta producida generalmente por el consumo del tabaco. Suele ir acompañada de infecciones bacterianas que afectan al aparato respiratorio como la neumonía.

Dentro de la bronquitis crónica, tenemos que distinguir la bronquitis crónica severa que se produce en los momentos de mayor virulencia y que contrasta con la bronquitis crónica leve, caracterizada por síntomas más moderados. En cualquiera de estos dos periodos, la persona con bronquitis crónica presenta síntomas comunes como tos y enrojecimiento de los tubos bronquiales.


Síntomas de la bronquitis

Los principales síntomas de la bronquitis aguda son: Dolor de cabeza, tos, escalofríos dolor en el pecho, secreciones mucosas, fiebre, dificultad en la respiración, ronquera, silbidos al respirar, etc.

La bronquitis crónica se manifiesta principalmente con dificultad respiratoria, tos crónica y molestias en el pecho.

 

Causas de la bronquitis


La principal causa de la bronquitis aguda es una infección producida por virus. En el caso de la bronquitis crónica el principal causante es el tabaco o ciertos productos contaminantes como el amianto.


Entre los factores que facilitan la apa ración de de la bronquitis tenemos las siguientes:

- Consumo de tabaco, es el principal causante de la bronquitis crónica y puede empeorar o desencadenar la bronquitis aguda.

- Otras enfermedades respiratorias no cuidadas en su momento. Suele estar precedida de otras enfermedades respiratorias como el resfriado o la gripe.

- Bronquitis asmática. Bronquitis producida por un ataque de asma.

- Lugar de trabajo inadecuado: humos, gases, calefacción, metales contaminantes como el amianto, etc. Pueden desencadenar bronquitis aguda o ser responsables de una bronquitis crónica.

 

Prevención de la bronquitis

 

Entre las principales formas de prevenir la bronquitis, tenemos las siguientes:

- Limpiarse bien las manos antes de comer o cuando regresamos a casa.

- Evitar al máximo los espacios cerrados en los que se aglomere mucha gente.

- No fumar y evitar el contacto con el humo del tabaco.

- Dormir bien

- Comer adecuadamente

 

 

 

bronquitis

En época de lluvia y frío, las bronquitis, los resfriados y otras enfermedades respiratorias aparecen de una manera más habitual. (Dibujo de hombre caminando en un día de lluvia. Gentileza de dibujosparapintar.com)

 

 

 

pulmones

 

Dibujo del aparato respiratorio

Diagnóstico y tratamiento de la bronquitis

 

El diagnostico de la bronquitis debe realizarlo el médico . A través de un análisis físico y un cuestionario sobre los síntomas, el especialista determinara el diagnóstico correcto. El método principal es la auscultación de los pulmones a través del estetoscopio.

En algunos casos pueden ser necesarias una serie de pruebas para descartar otras enfermedades con síntomas semejantes como el asma o la neumonía.

El tratamiento ordinario de la bronquitis supone la utilización de medicamentos antitusivos para controlar los ataques de tos; inhaladores para dilatar los bronquios en caso de asma o de bronquios muy espesos; medicamentos para los mocos, medicamentos para rebajar la fiebre y reducir el dolor de cabeza., etc.

Junto con estos tratamientos el médico le recomendará reposo, ingestión abundante de líquidos para disolver las flemas de los pulmones y inhalaciones de vapor.

 

¿Antibióticos para la bronquitis?

Las personas no deben tomar antibióticos si presentan síntomas de bronquitis aguda, dado que, en la mayoría de los casos, éstas tienen un origen vírico. Por lo tanto, a no ser que se haga un análisis de de un cultivo de los esputos y se confirme la presencia de bacterias, el médico no suele recetar antibióticos.

Las bronquitis crónicas suelen estar acompañadas de infecciones bacterianas, por lo que, en este caso, se suelen recomendar los antibióticos.

 

¿Cuándo acudir al médico?

 

Es necesario acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas siguientes:

 

- Síntomas de bronquitis que no mejoran en una semana

- Esputos con sangre

- Fiebre alta repentina

- Fiebre baja que no cesa en dos o tres días

- Dificultades respiratorias

- Dolor en el pecho

- Síntomas de bronquitis junto a otras enfermedades respiratorias o del corazón

- Presencia de moco espeso verdoso o maloliente

- Tos persistente


¿Cómo tratar la bronquitis con remedios naturales?

 

El tratamiento natural de la bronquitis supone la utilización de una serie de recursos naturales que pueden sustituir o complementar los tratamientos ordinarios. Entre los principales tratamientos naturales tenemos los siguientes:

 

FITOTERAPIA

(Remedios con plantas medicinales para tratar la bronquitis)

 

La fitoterapia en el tratamiento de la bronquitis supone la utilización de hierbas medicinales con las siguientes finalidades:

 

- Plantas emolientes: Plantas que ablandan las concentraciones de flema que se producen en los pulmones.

- Plantas expectorantes: Plantas que facilitan la expectoración, es decir que pueden ayudar a expectorar o expulsar las flemas acumuladas en los pulmones.

- Plantas béquicas: Plantas que disminuyen la tos

- Plantas estimulantes: Plantas que estimulan las defensas para conseguir que el organismo sea más resistente al contagio.

 

Plantas emolientes.

( Ablandan las concentraciones ).

 

 

Malva : ( Malva sylvestris) (Infusión durante 10 minutos de dos cucharadas de hojas secas por taza de agua. Para aumentar su valor emoliente se puede tomar con miel.)

Drosera ( Drosera ssp.) la plumbalgina de la drosera tiene propiedades antibióticas contra Haemophilus pertussis y puede ayudar a combatir la infección. Se emplea en el tratamiento de la bronquitis, laringitis y ronquera. ( Extracto: 1 cucharadita de café cada 2 horas ).

Lima (Citrus aurantifolia) Los aceites esenciales de la lima desinflaman los bronquios, relajan la musculatura torácica y ayudan a aliviar los ataques de tos ( Infusión de una cucharadita de hojas secas o un trozo de lima con corteza, 3 veces al día. Combinar con plantas para aliviar el dolor de garganta producido por la tos llantén, malva o malvavisco).

Pensamiento (Viola tricolor) Su fibra mucilaginosa ayuda a expulsar las secreciones, disminuye la inflamación y calma la garganta irritada por la tos. ( Infusión de una cucharadita de planta seca en 1 taza de agua, tres veces al día. Combinar con expectorantes como el eucalipto o la menta ).

Llantén: (Plantago major) ( Jarabe de planta fresca. Para ello machacar la planta, filtrar el líquido. Mezclar a partes iguales con azúcar, disolviéndolo al baño María. Tres cucharadas al día. Las propiedades bactericidas de esta planta se pierden cuando se calienta, por lo que este tipo de preparados fríos es el que más conviene en caso de existir microorganismos) Como emoliente, puede utilizarse la infusión de hojas secas al 5 %. Tomar tres tazas al día)

Hibiscus: ( Hibiscus sp.) (Vahos de vapor de hibisco que se realizan añadiendo unas gotas de extracto de hibisco en el agua de la bañera)

Avena: ( Avena sativa) ( Decocción de 4 cucharadas de semillas en dos litros de agua hasta que el agua se evapore hasta la mitad. Beber un par de vasos al día repartidos en varias tomas)

 

Plantas expectorantes.

(Facilitan al expulsión de las secreciones )

 

Eucalipto : (Eucaliptus globulus ) ( Decocción de 60 gr. de hojas por litro de agua. Aspirar los vapores tapándose la cabeza con un paño ) ( Infusión de algo más de media cucharada sopera de hojas secas por taza de agua. Tomar 3 tazas al día)

Mejorana : ( Origanum majorana) debido a sus propiedades antimicrobianas, es una planta excelente para tomar durante enfermedades respiratorias, estados gripales, tos, bronquitis y asma ( Tomar infusión 5g. de hojas y sumidades florales por 250ml de agua. Tres veces al día la misma cantidad. También se puede tomar en vahos )

Níspero: ( Eriotrobya japonica.) El extracto de hojas de nisperero se utilizan para tratar estados de gripe, la tos persistente, esputos y congestión bronquial. Contiene ácido ursólico y triterpenos, que median la inflamación de los bronquios y se ha utilizado en el tratamiento de la bronquitis crónica. ( Tomar el extracto de acuerdo a las condiciones del prospecto)

Kumquat : (Fortunella spp) Ayuda a expulsar las secreciones, disminuye la inflamación y calma la garganta irritada por la tos. Los aceites esenciales tienen propiedades relajantes de la musculatura torácica y pueden aliviar los ataques de tos ( Tomar los frutos enteros, con piel. Infusión de una cucharadita de hojas secas en 1 taza de agua, tres veces al día. Combinar con expectorantes como el eucalipto o la menta ).

Poleo ( Mentha pulegium) ( Infusión de 2 cucharadas de hojas secas el doble de hojas tiernas

Menta ( Mentha x piperita) ( Infusión durante 10 minutos de una cucharada de la planta seca. Beber un par de vasos al día)

Cardamomo: ( Elettaria cardamomum) Por sus valores expectorantes y sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas, puede ser un buen refuerzo para combinar con el tratamiento natural de la bronquitis. (Mezclar semillas de cardamomo en la infusión de otros remedios para la bronquitis)

Cúrcuma ( Curcuma longa) Contiene curcumina con acción antibronquial y antiinflamatoria. (Incluir esta especia en las comidas)

Canela: ( Cinnamomum zeylanicum) El uso de esta planta ayudar a expulsar las mucosidades y a rebajar la inflamación. ( Tomar 2 o 3 gotas de esencia de canela disuelta en un vaso de agua caliente endulzada con una cucharadita de miel tres veces al día. la esencia puede encontrarse en farmacias o herboristerías) ¡Ver contraindicaciones y toxicidad en el estudio de esta planta !

Clavo: (Eugenia Caryophyllata) El clavo constituye un buen expectorante y antiinflamatorio, que puede ser utilizado para desinflamar los bronquios y expulsar las mucosidades. ( Infusión durante 15 minutos de una cucharada de clavos por litro de agua. ( Beber tres vasos al día)

Farfara : ( Tussilago farfara L. ) (infusión de dos cucharadas de hojas o flores secas por taza. 2 tazas al día endulzadas con miel )

Marrubio : ( Marrubium vulgare L. ) (Infusión de 20 gr. de flores por litro de agua. Dos tazas al día )

Enebro ( Juniperus communis) El enebro posee propiedades expectorantes que le otorgan su riqueza en terpenos y terpenoides. Constituye además un buen antiséptico y antiespasmódico. Todo ello lo hace adecuado para remediar enfermedades respiratorias como el resfriado , la bronquitis , la sinusitis o la faringitis ( Una cucharada de bayas secas por litro de agua durante 15 minutos . Beber a lo largo del día endulzado con miel)

Primavera : ( Primula veris ) ( Infusión de 60 gr. de rizoma por litro de agua . Endulzar y tomar 4 tazas al día )

Polígala: ( Poligala Rupestris Pourret ) ( Infusión de una cucharada de la planta seca cada medio vaso de agua. Tomar varias cucharadas endulzadas al día )

Berro: ( Nasturtium officinale) Beber zumo de la planta fresca ( Puede comprarse en farmacias o herbolarios o obtenerse personalmente machacando la planta con un mortero y exprimiendo la planta fresca machacada con una tela de lienzo. Posteriormente se terminara de filtrar utilizando un colador muy espeso. Tomar unos 60 o 150 g diarios, repartidos en varias tomas, diluidos con agua o con caldo frío de verduras. ) ( Decocción de unos 12 gr de planta fresca por vaso de agua durante unos 10 minutos. Dejar enfriar y tomar un par de vasos al día)

Parietaria ( Parietaria officinalis L. ) (media cucharada tres veces al día del polvo de las hojas secas.)

Violeta : ( Viola odorata ) (tres cucharadas de raíces secas por litro de agua durante 20 minutos. Tomar 4 cucharadas al día. ) ( Decocción durante un par de minutos de 1 cucharada de flores secas por taza de agua. 2 tazas al día) ( Decocción de 50 gramos de raíz seca por litro de agua durante unos 10 minutos. Tomar tres tacitas al día endulzadas con miel)

Trébol : ( Trifolium pratense) ( Infusión de una una cucharadita de hojas secas por taza de agua. Un par de tazas al día.)

Ciprés ( Cupressus sempervirens) Su uso puede rebajar la inflamación producida por esta enfermedad así como eliminar el exceso de secreciones. (Vahos con agua caliente en la que se han disuelto unas 8 gotas de aceite esencial)

Pino: ( Pinus sylvestris) (Infusión durante 30 minutos de tres cucharadas de yemas secas por litro de agua. Tomar tres tazas al día con un poco de miel) ( Inhalar el vapor de agua caliente en el que se han disuelto unas gotas de aceite esencial de hojas de pino de venta en farmacias y herboristerías)

Chopo ( Populus nigra) Ayuda a calmar la tos, aumenta la expectoración y reduce la inflamación ( Infusión de 5 cucharadas de yemas secas por litro de agua durante 10 minutos. Beber dos o tres vasos al día) ( tomar 40 gotas de tintura tres veces al día disueltas en agua. La tintura puede comprarse en farmacias o tiendas especializadas o realizarse en casa. Para realizar la tintura, mezclar dentro de un frasco de cristal dos cucharadas de yemas secas y deshechas con 5 cucharadas y media de alcohol puro y cuatro cucharadas y media de agua destilada. Dejar macerar durante siete días. Al cabo de una semana, filtrar e introducir en un recipiente de cristal con cuentagotas)

Haya ( Fagus sylvatica) ( Decocción de una cucharada de corteza seca por litro de agua durante 5 minutos . Beber un par de tazas al día)

Liquen de Islandia: ( Cetraria islandica) ( Decocción durante 5 minutos de 10 gr de planta seca desmenuzada por litro de agua . Tirar el agua y volver a hervir en agua nueva durante media hora. Tomar un par de tazas al día)

Tila ( Tilia x europaea, Tilia platyphyllos, Tilia cordata) : Las flores del tilo tienen propiedades diaforéticas, es decir que son capaces de aumentar el sudor corporal. El aumento del calor corporal puede ayudar a favorecer el tratamiento de la bronquitis y otras enfermedades de carácter respiratorio. No debemos olvidar que las flores de este árbol son ricas en mucílagos los cuales ayudan a disolver las secreciones. ( Infusión de media cucharadita de flores secas por taza de agua. Tomar un par de tazas al día. )

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Béquicos.

(calmantes de la tos)

Amapola : ( Papaver rhoeas) ( Infusión de unos fragmentos de pétalo por taza de agua. 2 tazas al día.) ( Cocimiento durante 6 minutos de 2 cápsulas por vaso de agua. 6 cucharadas antes de acostarse )

Apio : ( Apium graveolens ) ( Decocción de 30 gr. de raíz seca por litro de agua. Tomar un par de vasos al día.)

Comino: (Cuminum cyminum) El comino también se utiliza como remedio béquico en la bronquitis, por sus propiedades expectorantes que ayudan a tratar la tos. (Infusión de media cucharadita de semillas de comino enteros o machacados, por taza de agua. Tomar de 2 a tres tazas por día)

Acedera (Rumex acetosa) Las antraquinonas y otros flavonoides le aportan cualidades antiespasmódicas, siendo un remedio béquico, que alivia la tos. Se recomienda combinar con plantas ricas en mucílago que ayuden a suavizar las vías respiratorias durante el tratamiento de la tos, como llantén u hojas y flores de malva.

Col : ( Brassica oleracea ) ( 4 cucharadas diarias del zumo de la col producido por presión de la planta )

Castaño: ( Castanea sativa) (Infusión de 4 o 5 cucharadas de hojas secas por litro de agua. Tomar tres vasos al día a cucharadas de tanto en tanto, lejos de las comidas)

Farfara : ( Tussilago Farfara L. ) ( Fumar cigarrillos confeccionados con las hojas secas )

Gordolobo : (Verbascum thapsus ) ( Infusión de 15 gr. de flores secas por litro de agua. Filtrar con un colador de lienzo y tomar 4 tazas al día.)

Verbena: ( Verbena officinalis) ( Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua durante 10 minutos. Beber 2 o tres tazas al día)

Lechuga: ( Lactuca sativa ) ( Cocimiento de 100 gr. de lechuga en 1 litro de agua. Tres tazas al día )

Laurel ( Infusión de un par de hojas en una taza de agua durante 10 minutos. 4 tazas al día)

Malva : ( Malva sylvestris) ( Infusión durante 5 minutos de una cucharada de flores con dos hojas de eucalipto.)

Madreselva ( Lonicera caprifolium) ( Infusión de una cucharadita de flores secas por taza de agua. Tomar un par de tazas al día endulzadas con miel)

Margarita menor : ( Bellis perennis L ) ( Infusión de una cucharada de la planta seca por taza de agua. 3 tazas al día )

Meliloto : ( Melilotus officinalis Medikus ) ( Infusión de una cucharadita de flores secas por taza. 2 tazas al día )

Lavanda /espliego ( Lavandula officinalis, lavandula latifolia) ( Infusión durante 15 minutos de una cucharada de flores secas por vaso de agua. Tomar bien caliente y endulzado con miel)

Cardencha (Dipsacus fullonum L.) (Tres tazas al día con la infusión de 30 gr. de raíz por litro de agua. Verter el agua sobre la raíz y dejarla reposar 15 minutos)

 

Plantas estimulantes de las defensas.

(Estimulan o protegen el sistema inmunitario).

 

Genciana: ( Gentiana Sp.) Su capacidad para estimular la producción de glóbulos blancos y aumentar las defensas se aprovecha en la prevención de numerosas enfermedades que afectan al afectan al aparato respiratorio. ( Maceración de una cucharada de raíz de genciana seca por taza de agua durante la noche. Tomar un par de vasos al día endulzados con miel)

Equinácea: ( Echinacea angustifolia L., Echinacea purpurea Moench, Echinacea pallida) . La principal virtud de la equinácea radica en sus propiedades antimicrobianas en contra de bacterias, hongos y virus que la configuran como un auténtica alternativa a los antibióticos químicos. Esta planta se considera uno de los mejores antibióticos naturales. La razón de esta propiedad se debe a su capacidad para estimular el sistema inmunitario, produciendo más glóbulos blancos. La equinacina, el ácido cafeico y el ácido chicórico son los componentes que producen esta estimulación. Igualmente se ha comprobado su poder para estimular la producción de interferón, una proteína que el propio organismo produce para neutralizar los virus.

 

Uso externo

Lino : ( Linum usitatissimum L. ) (Cataplasma de harina de linaza . 50 gr. de harina por vaso de agua. Colocar la pasta en un trozo de tela y apoyar sobre el pecho.

AROMATERAPIA

( Aceites esenciales para la bronquitis)

El aceite esencial de eucalipto ,el aceite esencial de melisa, el aceite esencial de jazmín o el aceite esencial de incienso son adecuados para el tratamiento de la bronquitis

 

DRENAJE LINFÁTICO

( Masajes para la bronquitis)


Desde el punto de vista de las enfermedades respiratorias, el drenaje linfático se aconseja en el tratamiento de la bronquitis y el asma bronquial con precaución de que no se produzca un amago de un nuevo ataque asmático, por el estado vagotónico (desencadenante de un ataque asmático).

En las personas que presenten ataques repetidos, se requiere el criterio del médico.

*Información relacionada: La equinácea y los hongos maitake y reishi para el tratamiento de enfermedades respiratorias.

Más información sobre enfermedades respiratorias en el listado superior.

 

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