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Colon irritable

Medicina natural para el colon irritable

SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE (SII)

¿Qué es el colon irritable?

El COLON IRRITABLE o síndrome del intestino irritable (SII), es un trastorno funcional intestinal generalmente con un componente de origen nervioso, consistente en una hipersensibilidad del colon.

Esta afectación produce una serie de reacciones digestivas dolorosas o molestas, especialmente después de las comidas y en momentos cuando la persona se halla nerviosa o estresada: dolor digestivo, flatulencias, estreñimiento y/o diarrea.

sindrome intestino o colon irritable , que es
Lámina resumen sobre el síndrome del intestino irritable

A esta afectación se la conoce con otros nombres: colon irritable, síndrome del intestino irritable (SII), colon espástico, neurosis intestinal, colitis, indigestión nerviosa o colitis funcional.   

Causas de colon irritable

Las causas de colon irritable no son conocidas. Diversas hipótesis han sido y siguen siendo muy discutidas, atribuyéndose a diferentes factores o una posible combinación entre todos ellos:

- Causas emocionales: Estrés, ansiedad, nerviosismo o depresión

- Enfermedades digestivas: síndrome del intestino agujereado, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa.

- Causas genéticas

El colon irritable aparece con mayor frecuencia en personas con dolor de cabeza tensional (por estrés), alteraciones del tiroides, fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, síndrome del intestino agujereado y cistitis intersticial (vejiga dolorosa).

*Más información: Causas de colon irritable

causas de colon irritable
Causas de colon irritable

Lámina con las principales causas de colon irritable. La enfermedad tiene un fuerte componente de origen nervioso.

    

Epidemiología ¿Quién puede padecer colon irritable?

El colon irritable afecta a un gran número de personas, siendo el doble la proporción de mujeres que de hombres que lo padecen. En la mayoría de los casos, comienza a manifestarse a partir de la adolescencia y antes de que la persona cumpla los 35 años, aunque también es posible que se diagnostique a los 50 años.

Muchos pacientes lo padecen en silencio sin estar diagnosticados o sin haber visitado el médico.

En Estados Unidos (EE.UU.) la prevalencia de esta enfermedad entre la población es del 17-20%, en Reino Unido se sitúa en el 17-22%, España 10%, Italia 9%, Australia 13% y en un estudio en Bangladesh, la prevalencia de síndrome del intestino irritable alcanzó el 33%.

  

Síntomas de colon irritable

En algunos casos, los análisis no revelan ninguna anomalía, por lo que la enfermedad del síndrome del intestino irritable debe diagnosticarse a través de sus síntomas. Los principales síntomas son:

- Dolor o molestia abdominal que mejora con la defecación

- Alteraciones en el hábito deposicional: Diarrea, estreñimiento o alternancia.

- Necesidad urgente de defecar

- Defecación con mucosidades blandas

- Sensación de evacuación incompleta

Flatulencias o gases

Hinchazón abdominal (vientre hinchado)

- El 26% de las personas con colon irritable pueden tener intolerancia a la lactosa.

- El 11% pueden tener celiaquía o sensibilidad al trigo no celíaca (SGNC)

Se considera que se deben presentar al menos dos de los siguientes síntomas durante 12 semanas (consecutivas o no) y en los últimos 12 meses. Los criterios de diagnóstico se reúnen en el documento de criterios Roma.

*Más información: Síntomas de colon irritable

TEST DIAGNÓSTICO DE COLON IRRITABLE

test colon irritable diagnostico

  

Diagnóstico y tratamiento del colon inflamado

lista de alimentos recomendados y no recomendados para el colon irritable
Lista de alimentos para el colon irritable

El diagnóstico de este trastorno se lleva a cabo a través de una correcta evaluación de los síntomas mencionados anteriormente.

El médico puede necesitar la realización de un examen visual del intestino (colonoscopia y/o endoscopia) para descartar el cáncer de colon, especialmente cuando este síndrome aparece en personas mayores de 50 años.

También puede resultar necesaria esta prueba para descartar la existencia de la enfermedad de Crohn, una enfermedad inflamatoria que presenta síntomas parecidos.

Otro test a realizar es el test del aliento con lactosa para determinar si existe intolerancia a la leche.

*Información relacionada:

- Colon irritable con estreñimiento

- Colon irritable con diarrea

   

¿Son adecuados los antidepresivos?

Los antidepresivos debe prescribirlos un médico y la persona que los toma debe acudir a los controles periódicos para su revisión.

En algunos estudios la fluoxetina no se ha mostrado eficaz en el tratamiento del colon irritable. Otros tipos de antidepresivos como los tricíclicos y la paroxetina tienen una evidencia reducida para mejorar el dolor abdominal. Se debe consultar con un médico y evitar la automedicación.

*Más información: Medicamentos para el colon irritable

  

Tratamiento natural del colon irritable

La psicoterapia está muy recomendada ya que se considera que esta enfermedad tiene una fuerte vinculación con el estado nevioso y la vivencia de las emociones, por lo que se recomienda acudir a un psicólogo cualificado.

Reducir el estrés, son recomendables terapias como yoga, meditación, mindfulness y técnicas de relajación.

Paralelamente se recomienda el consejo de un dietista nutricionista, deseablemente con conocimientos de coaching nutricional.

El tratamiento natural del colon o intestino irritable se centra en la utilización de una serie de recursos naturales que pueden prevenir o solucionar el problema.

punto rojoMás información sobre el tratamiento natural y dieta del colon irritable en el listado superior.

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