Revista de Plantas de Botanical-online

 

Remedios caseros para problemas de salud

 

 

Curiosidades del mundo vegetal

DIETA PARA LA EMBOLIA

Alimentos para las embolias

¿Se pueden prevenir las embolias con la alimentación?

Una dieta adecuada puede ser capaz de prevenir la formación de émbolos y evitar muchos accidentes vasculares ocasionados por embolia.

 

Alimentos adecuados para las embolias

Los alimentos adecuados para prevenir las embolias son aquellos que impiden la formación de coágulos o ayudan a que estos se disuelvan de manera que no se puedan convertir en émbolos . Entre ellos tenemos:

- Verduras y hortalizas (especialmente pimientos, ajos, cebollas)

- Especias ( jengibre, pimienta de Cayena, pimentón, pimienta negra y otros pimientos picantes)

- Frutas en general y algunos frutos secos ( especialmente almendras o cacahuetes)

- Pescado azul ( Salmones , truchas, sardinas, caballas, atunes, etc) el aceite de pescado, el aceite de semillas de girasol, el aceite de soja o el aceite de avellana.

- Alimentos ricos en fibra

 

Alimentos NO adecuados para las embolias

Son aquellos alimentos que espesan la sangre: Entre ellos, los más importantes son:

- Alimentos con mucha vitamina K. Esta vitamina contribuye a que la sangre se vuelva más espesa.

- Alimentos con mucho sodio: Perjudican la circulación en general.

- Alimentos con muchas grasas saturadas. Son responsables de la aparición del colesterol, uno de los factores que puede favorecer la formación de coágulos.

Más información sobre el tratamiento natural de la embolia en el listado superior

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