La FIBROMIALGIA es un síndrome que afecta especialmente al aparato locomotor y que implica dolores muy fuertes tanto en las articulaciones, músculos, ligamentos y tendones, especialmente de las articulaciones de los brazos, piernas y cuello, pero que tiene muchas manifestaciones secundarias que pueden afectar a otros sistemas o aparatos del cuerpo. No produce degeneración ósea o muscular, pero impide tener una calidad de vida adecuada y conlleva muchas veces, si no se trata bien, problemas depresivos.

SÍNTOMAS:

Pueden ser muy variados y afectar tanto a los huesos como a otras partes del cuerpo: dolor muscular, cansancio, incapacidad de conciliar el sueño, problemas de concentración, sensación de no haber dormido bien por las mañanas, dolor en la cabeza, dolor en el cuello o mandíbula, problemas de respiración, problemas digestivos con periodos de estreñimiento que alternan con otros periodos de fuertes diarreas, problemas en la piel con la aparición de manchas o picor, sensación de mala circulación, hipersensibilidad a la luz, dolores en la penetración, necesidad constante de orinar, etc.

El hecho que muchas de estos síntomas pueden aparecer en la fibromialgia no implica que debamos suponer que la aparición de varios de ellos suponga que tengamos forzosamente este síndrome. Es una enfermedad que resulta muy difícil de diagnosticar porque muchos de sus síntomas pueden deberse a otras afecciones. Se hace necesario la visita al especialista para que haga un diagnostico adecuado.

CAUSAS:

No existen causas claras que determinan la aparición de esta enfermedad. Se han postulado varias razones:

- Problemas nerviosos, derivados de una falta serotonina.

- Problemas reumáticos por acumulación de tóxicos.

- Problemas hormonales.

- Reacciones inmunológicas del propio organismo.

- Problemas emocionales.

- Trastornos del sueño que impiden la regeneración de los tejidos.

La aparición de esta enfermedad requiere adoptar unos buenos hábitos de vida para facilitar el malestar del paciente. Entre estos podríamos mencionar los siguientes:

- La supresión de drogas o estimulantes, que solo hacen que aumentar la tensión y empeorar el problema.

- Realizar una actividad física moderada con especial incidencia en actividades que alarguen la fibra muscular e incrementen la actividad aeróbica. ( Tendrían que estar dirigidos inicialmente por un especialista dado que la realización de ejercicios de una manera brusca o inadecuada puede empeorar el síndrome)

- Evitar el stress.

- Evitar la exposición a corrientes frías. Abrigarse bien para no sentir frío, pues este agrava la enfermedad.

- Someterse a sesiones de masaje ligero con agua caliente.

- Asistir a cursillos que imparten técnicas de relajación y control del dolor.

El tratamiento natural de la fibromialgia supone la utilización de una serie de recursos naturales que pueden ayudar a mejorar el estado de la persona afectada.

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