INFERTILIDAD MASCULINA O FEMENINA

Síntomas, causas y tratamiento natural de la infertilidad

¿Qué es la infertilidad?

La infertilidad es la incapacidad que tienen la mujer y/o el hombre para producir descendencia. La infertilidad es un problema que aumenta cada vez más. Se cree que el 20% de las parejas presenta o ha presentado en alguna época de su vida problemas de infertilidad.

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Dibujo pareja de enamorados

¿Cuándo se puede hablar de infertilidad?

La infertilidad se cifra temporalmente en un periodo de un año manteniendo relaciones sexuales en los días más fértiles, sin que se haya utilizado algún método anticonceptivo, y sin que se haya producido el embarazo.

Tipos de infertilidad

Existen dos tipos de infertilidad:

  • Infertilidad primaria: Cuando en una pareja nunca se ha producido el embarazo.

  • Infertilidad secundaria: Cuando el hombre o la mujer o ambos ya han sido padres previamente, aunque no pueden conseguirlo si lo intentan de nuevo.

Síntomas de infertilidad

  • El principal síntoma es la incapacidad de llegar al embarazo: Después de muchas tentativas, la mujer sigue manteniendo el periodo sin quedarse embarazada. Se pueden presentar otras alteraciones, que pueden ser causa de esta infertilidad.

Causas de infertilidad en hombres y mujeres

Muchas son las causas que pueden llevar a la infertilidad. Actualmente, las causa más habitual de infertilidad, que puede afectar a todas las personas, de forma reversible, es la obesidad. Se ha demostrado que el exceso de grasa corporal (no sólo el peso) causa problemas metabólicos que derivan en una pérdida de la fertilidad. La solución pasa por cambiar todo el entorno obesogénico y quitar todo tipo de comida chatarra (incluso los edulcorantes y productos light).

Otra posible causa que afecta tanto a hombres como a mujeres es la exposición continuada a todo tipo de disruptores endocrinos. Se trata de sustancias que están en los plásticos, en los alimentos, en los detergentes, e incluso en las sartenes. Los disruptores hormonales o endocrinos producen un efecto hormonal en el organismo con la consecuente disminución de la fertilidad. Este efecto es reversible si se sigue una dieta adecuada y se evitan las principales fuentes de exposición.

eliminar disruptores hormonales
Evitar los principales disruptores endocrinos del hogar

Causas de infertilidad femenina

Entre las causas más comunes de infertilidad en la mujer tendríamos las siguientes:

  • Alteraciones anatómicas, como úteros demasiado grandes o demasiado pequeños; inexistencia de las trompas de Falopio,

  • Ovarios deficientes que no producen óvulos (fallo ovulatorio),

  • Obstrucción de las trompas de Falopio

  • Endometriosis

  • Fibromas uterinos

  • Alteraciones hormonales, como la existencia de demasiadas hormonas masculinas que lleva a una falta de ovulación, la escasez de la hormona progesterona, que no permite el mantenimiento del embarazo

  • Vaginismo

  • Otros factores, como la menopausia, o amenorroea, quistes o tumores.

fertilidad mujer
Infertilidad femenina

Causas de infertilidad masculina

Entre las causas más comunes de infertilidad en el hombre tendríamos las siguientes:

  • La impotencia o incapacidad de mantener el miembro erecto lo que impide la penetración,

  • Calidad del esperma: la falta de espermatozoides (azoospermia) o poca cantidad de los mismos en el líquido seminal (oligozoospermia),

  • Venas varicosas en el escroto (varicocele)

  • Testículos que no han bajado lo suficiente al escroto (criptorquidia) o que han sufrido algún proceso de torsión, conductos seminales bloqueados,

  • La existencia de demasiado calor en el escroto,

  • Tratamiento con ciertos medicamentos o fármacos, drogas o la exposición a productos químicos que conlleva una reducción de los espermatozoides

  • Presencia de tumores testiculares

  • Enfermedades de transmisión sexual, como la gonorrea, etc.

fertilidad masculina
Infertilidad masculina

Consejos para la infertilidad

En ambos casos la presencia de problemas emocionales pueden conducir a la infertilidad al impedir una ovulación adecuada en la mujer o una producción deficiente de espermatozoides en el hombre.

El exceso de peso o extremada delgadez producida en dietas de adelgazamiento o en ciertas patologías, como la anorexia, son responsables de la disminución de la fertilidad en muchos casos.

Consejos para mejorar la calidad del esperma en el hombre

Cualquier evento que impida la correcta refrigeración de los testículos influye en la fertilidad masculina. Así, por ejemplo, el llevar prendas inadecuadas que presionan demasiado los testículos, como por ejemplo ocurre en los siguientes casos o situaciones, que se deberían EVITAR:

  • Pantalones vaqueros muy ajustados

  • Trabajar muchas horas sentado con la consiguiente compresión de los testículos

  • Tener los testículos mucho tiempo en contacto con alguna fuente de calor o agua caliente

  • Sedentarismo

Todas ellas pueden ser causas que se han relacionado con una disminución de la fertilidad al aumentar la temperatura testicular y hacer que los espermatozoides tengan una capacidad menor de movimiento.

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Lámina con las principales causas de la infertilidad tanto en mujeres como en hombres.

Tóxicos y pérdida de la fertilidad

  • La ingestión de tabaco y alcohol son muy perjudiciales y pueden conllevar una disminución de la fertilidad, además de deteriorar la calidad del material genético y la motilidad de los espermatozoides.

  • El alcohol y el tabaco durante el embarazo son responsables de muchos casos en los que este no se lleva a cabo y deriva en abortos espontáneos.

  • De igual manera, el consumo de alcohol en varones aumenta la temperatura de los testículos por lo que reduce la motilidad de los espermatozoides.

  • El café en exceso podría disminuir las probabilidades de embarazo en la mujer. De igual manera la ingestión de alimentos que contienen cafeína pueden acarrear las mismas consecuencias (La cafeína es un alcaloide presente en plantas como el café, el , el mate, el cacao; el naranjo, limón. (Excita el sistema nervioso, aumenta el ritmo cardíaco y favorece la eliminación de la orina. Un uso prolongado y abundante produce sobreexcitación, impide el sueño e irrita la mucosa gástrica.)

Tratamiento de la infertilidad

En caso de encontrarse con este problema, la pareja deberá acudir a un especialista para determinar que no existe ninguna anomalía fisiológica de las anteriormente enumeradas. Así, por ejemplo, es conveniente un estudio para comprobar la riqueza y movilidad de los espermatozoides en el hombre o la presencia de óvulos en la mujer.

A nivel de pareja se aconseja aprovechar los periodos de ovulación más fuerte para realizar el coito con vistas al embarazo. Una ducha con agua fresca antes del mismo ayuda a relajarse y disminuye la temperatura del escroto. Las temperaturas altas durante todo el día o en el propio baño perjudican a los espermatozoides.

Tratamiento natural de la infertilidad

El tratamiento natural de la infertilidad supone la utilización de una serie de recursos naturales que ayudan a aumentar la fertilidad del hombre y de la mujer.

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Tratamiento natural de la infertilidad

Más información sobre la infertilidad y su tratamiento natural.

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