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REVISTA DE PLANTAS

 

REMEDIOS CASEROS

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PROPIEDADES MEDICINALES DE LA HIERBA LUISA

Lippia citriodora = Aloysia citrodora )








 

CARACTERÍSTICAS DE LA HIERBA LUISA O CIDRÓN

 

maria luisa

Foto de hierba luisa

dibujo de maria luisa

Ilustración de hierba luisa cortesía de
www.dibujosparapintar.com

 

Nombre vulgar: Hierba luisa, María luisa, Hierba de las tres hojas, Cidrón

Nombre científico: Lippia triphylla ( = Lippia citriodora ) 

Familia. Verbenáceas

Hábitat: Originaria de Sudamérica, se puede encontrar cultivada en muchos jardines y huertos por el aroma a limón de sus hojas y flores y por sus propiedades medicinales.

 

Descripción de la hierba luisa

Arbusto aromático caducifolio de la familia de las verbenáceas de hasta 2,5 m.

Tallos erectos de consistencia leñosa por la parte superior.

Hojas lanceoladas de hasta 10 cm, reunidas en verticilos de 3, pecioladas.

Flores agrupadas en racimos, acampanadas, exteriormente de color violáceo, más blanquecinas por dentro.

Fruto en drupa.

hIERBA LUIDA

 

Recolección y conservación

Las flores se recogen en verano y las hojas antes de que la planta florezca.

Unas y otras se secan a la sombra y se guardan en bolsitas de ropa , en un lugar fresco y seco.

 

Componentes medicinales de la hierba luisa 

Aceite esencial, rico en:

- Citral: antibacterial, antihistamínico, fungicida, expectorante, anticancerígeno

- Linalol: antibacterial, antiinflamatorio,antiespasmódico, hepatoprotector

- Canfeno: antioxidante, expectorante

- Cineol

- Terpineol:antiasmático, antibacterial, antitusivo, expectorante

- Cariofileno: antiinflamatorio, antiasmático, antibacterial, antitumoral

- Limoneno: antibacterial, anticancerígeno, antiespasmódico,expectorante

- Furocumarinas

- Verbenona

- Flavonoides

 

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA HIERBA LUISA

USO INTERNO

 

Infusión de hierba luisa

Infusión de hierba luisa

 

Propiedades de la hierba luisa

 

- Planta digestiva: La hierba luisa facilita la digestión a los estómagos débiles o nerviosos, ejerce una función tónica estomacal, digestiva y tranquilizante.

Tomada en infusión después de las comidas, evita los espasmos intestinales y previene las malas digestiones.

- También es antivomitiva y alivia el ardor de estómago. El borneol y el limoneno son los responsables de esta última propiedad. ( Tomar en infusión, 1 cucharada de hojas secas por taza de agua. Tres tazas al día, después de comer)

 

- Carminativo: Muy útil para expulsar los gases del aparato digestivo, evitando la flatulencia y la aerofagia. ( Infusión de una cucharada de hojas secas por taza de agua. Dos tazas al día)

 

- Mal aliento: Cuando se tiene la tendencia a tener halitosis, o mal aliento resulta muy útil realizar enjuagues con la infusión de una cucharada de hojas y flores secas por taza de agua.

 

- Enfermedades respiratorias: La infusión de una cucharada de hojas y flores secas resulta beneficiosa para las afecciones del aparato respiratorio, especialmente para expulsar las mucosidades.

La hierba luisa o cidrón es expectorante, y resulta útil en caso de bronquitis. De igual manera el mismo preparado resulta adecuado para combatir la tos.

 

USO EXTERNO

 

- Baños relajantes: Resulta muy adecuada la infusión de hierba luisa para relajar y tonificar los nervios. La infusión anterior se puede añadir al agua del baño para conseguir el efecto tranquilizante mencionado.

 

 

PROPIEDADES AROMÁTICAS Y CULINARIAS DE LA HIERBA LUISA

 

La Hierba luisa se utiliza en la cocina como planta aromática, para dar sabor a muchos platos: pescados, pollo, ensaladas, pasteles, etc.

También entra a formar parte en la combinación de cockteles, sorbetes, o bebidas frías a las que aporta un toque muy exótico.

Igualmente interesante resulta para los chefs de cousine la salsa de hierba luisa que se elabora con sus hojas, con azúcar, harina, mantequilla y jugo de limón.

 

OTROS USOS DE LA HIERBA LUISA

 

- Industria de la perfumeria : El aceite esencial muy rico en componentes aromáticos y con propiedades bactericidas se utiliza en la industria de la perfumería y entra a formar parte de la fabricación de productos de limpieza personal, como jabones, champús, dentrificos, lociones capilares, etc.

  

 

Más información sobre CONTRAINDICACIONES DE LA HIERBA LUISA en el listado superior.

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