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Seborrea Causas, síntomas y tratamiento natural

Cómo curar la seborrea con medicina natural

CARACTERÍSTICAS DE LA SEBORREA

seborrea

La seborrea es una de las causas principales de la caída del cabello

¿Qué es la seborrea?

La seborrea o dermatitis seborreica consiste en una inflamación crónica de la piel que produce muchas escamas y enrojecimiento de la zona afectada con sensación de picor con una excesiva producción de grasa en algunos casos y una extremada sequedad en otros, aunque vulgarmente se suele relacionar la seborrea con el exceso de grasa.

Es una de las causas que puede favorecer la caída del cabello y la la causa principal de la caspa.

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer seborrea?

Puede aparecer, además de en la cabeza, en la cara, las cejas, en las axilas o en el pecho.

¿Cómo sé que tengo seborrea?

Entre los principales síntomas de la seborrea tenemos los siguientes:


- Placas

- Escamas

- Peine sucio con partículas blancas o amarillas

- Pelo sucio

- Dermatitis

- Enrojecimiento del cuero cabelludo

- Pelo grasiento

- Picor, etc.

¿Por qué se produce la seborrea?

Las principales causas de la seborrea son:

- Deficiencia en biotina: Aunque no se saben cuales son las razones que hacen aparecer esta enfermedad, se cree que la falta de este componente puede provocarla. Igualmente una deficiencia de inositol podría producir similares resultados. (Véase biotina para el pelo)

- Alimentación: Aunque no sea la causa directa de este problema una alimentación poco rica en alimentos naturales y especialmente deficiente en Vitamina B puede empeorarla.

- Agresiones químicas o físicas: El uso de champús muy agresivos, repletos de detergentes, la utilización frecuente de lacas, de brillantinas o colorantes del cabello incrementa la caspa. De igual manera un lavado o un cepillado demasiado fuerte puede favorecer la descamación.

- Causas psicológicas: El estrés, las situaciones de angustia personal o estados emocionales desagradables son muchas veces los que favorecen la aparición de la seborrea

CONSEJOS PARA EVITAR LA SEBORREA

Existen una serie de técnicas o conductas destinadas a mejoras la salud del cuero cabelludo y prevenir la aparición de la seborrea. Entre todas mencionaríamos las siguientes:

- Lavar el cabello prudencialmente, como mínimo una vez por semana y no más de dos para evitar que este reaccione produciéndose demasiada grasa. Los champús no deben contener detergentes, deben ser ricos en selenio o zinc (No abandonar el tratamiento cuando esta solo aparentemente desaparece)

- Cepillar el cabello con un cepillo suave. (Mejor si es de cerdas de camello) No abusar del secador que caliente excesivamente el cuero cabelludo, ni de colorantes, lacas o geles.

- Realizar dos o tres minutos diarios de ejercicios de postura invertida para favorecer el riego sanguíneo
(Apoyándose en la pared, colocar el cuerpo en posición vertical con la cabeza hacia abajo y los pies arriba)

- Realizar una dieta sana, rica en alimentos naturales con la presencia de vegetales variados, evitando alimentos de origen animal como carnes muy grasas, mariscos, etc. Los cítricos ((naranjas, limones, pomelos, etc.)no son adecuados para esta afección ya que algunas veces producen reacciones alérgicas en el cuero cabelludo, especialmente en los niños. (Veasé mas información sobre alimentos que ayudan a fortalecer el cabello)

- Evitar el estrés y, en su caso, realizar algún tipo de actividad de relajación que ayude a superarlo. Dormir bien ayuda a mantener el cabello en buen estado

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punto rojo Más información sobre la seborrea y su tratamiento natural.

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