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Uñas frágiles

Remedios naturales para las uñas frágiles







¿Por qué tengo las uñas frágiles?

enfermo con problemas en las uñas
Cuando la persona tiene mala salud, se ve reflejado en las uñas que se vuelven frágiles y quebradizas


Equiseto para fortalecer las uñas
Beber infusiones de equiseto es un buen remedio contra las uñas frágiles



zanahorias producen las uñas amarillas
Realizar baños con la infusión de romero ayuda a tener las uñas fuertes

Las uñas frágiles son aquellas que se rompen con facilidad o se abren por delante.

Generalmente presentan muy poca grosor y resistencia por lo que, al trabajar, suelen romperse o gastarse con facilidad.



¿Cómo se que tengo las uñas frágiles o débiles?

Los síntomas más característicos de las uñas frágiles son:

- Uñas poco consistentes

- Uñas quebradizas

- Uñas débiles

- Uñas finas

- Uñas que se astillan

- Uñas que se rompen

- Uñas que se parten en capas


¿Por que tengo las uñas frágiles?

Las principales causas que producen la formación de uñas frágiles y quebradizas son las siguientes:

- Problemas alimentarios: Una alimentación deficiente en vitamina A y vitamina B , proteínas, hierro y cinc y calcio parece ser la causa fundamental de que, algunas veces las uñas presenten un aspecto fragil, poco consistente o débil

- Descalcificación: problemas de retención de calcio pueden manifestarse en la uñas.

- Problemas corporales: Ciertas enfermedades, como el reumátismo , problemas circulatorios, anemia, problemas de la tiroides, etc pueden producir fragilidad en las uñas.

- Mal estado general del organismo: Un organismo debilitado en general tiene entre sus manifestación más destacadas unas uñas poca sanas y quebradizas.

- Agresiones exteriores: El contacto de las uñas con productos químicos - detergentes, productos de limpieza en general -, un contacto prolongado con el agua etc., pueden hacer que las uñas se partan en capas o se deterioren.

 

¿Como evitar que las uñas se vuelvan frágiles o quebradizas?

La mejor manera de que las uñas no se rompan es la prevención. Para prevenir que las uñas se vuelvan frágiles, se astillen o se rompan, deberíamos considerar los siguientes consejos:

- Cuidar la alimentación, utilizando alimentos naturales que aporten las proteínas , las vitaminas y los minerales adecuados para una buena salud de las uñas.

- Proteger las uñas con guantes cuando estas va a ser sometidas a alguna agresión exterior. A la hora de fregar los platos se deberían utilizar guantes.

- No limar ni esmaltar las uñas mientras estén enfermas.

- Realizar un chequeo medico. Si no responde a los motivos anteriores, será conveniente visitar al médico para que dictamine si las causas de la fragilidad de las uñas procede de algun problema de salud.

 

REMEDIOS PARA LAS UÑAS FRÁGILES

(Tratamiento natural de las uñas frágiles o quebradizas

 

Fitoterapia. Plantas para las uñas frágiles

La función principal de la fitoterapia consiste en utilizar aquellas plantas cuya finalidad se traducirá en :

- Plantas que proporcionen aquellos nutrientes adecuados para la perfecta salud de las uñas.

- Plantas que hidraten las uñas maltrechas

- Plantas que intervengan en la regeneración de las uñas.

 

 

Productos a base de hierbas curativas para tratar las uñas frágiles o quebradizas

Cola de caballo: ( Equisetum arvense) Por su contenido en sílice fortalece la uñas frágiles o quebradizas e impide que se rompan con tanta facilidad. (Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Tomar una taza al día) Ver detalles completos de la planta por sus posible toxicidad.

 

Remedios de uso externo para fortalecer las uñas frágiles o quebradizas

Ricino (Ricinus communis ) Para fortalecer las uñas se deberían realizar baños diarios de uñas en aceite de ricino durante 8 minutos hasta que se hayan endurecido. Mejor si al aceite le añadimos unas gotas de jugo de limón. No beber

Romero: (Rosmarinus officinalis) Para uñas que se rompen con facilidad, realizar baños con el líquido resultante de una infusión bien cargada de toda la planta seca.

Limonero (Citrus limonum ) Muy adecuado para dar consistencia a las uñas ( Mezclar jugo de limón con yodo al 50 % y mojar las uñas varias veces cada día hasta que se hayan fortalecido)

Manzana: ( Malus domestica) Los baños de uñas en vinagre de sidra de manzana ayudan a fortalecerlas y evitar que se rompan.

Cuando las uñas amarillentas responden a problemas reumáticos , deberemos tratar estos problemas para que las uñas también mejoren ( Ver soluciones naturales a los problemas del reumatismo)

 

Remedios homeopáticos para las uñas frágiles

La homeopatía proporciona algunos remedios homeopáticos , como Silicia , para el tratamiento de la las uñas débiles.

 

Dieta para las uñas frágiles

Una dieta adecuada puede proporcionar los principios necesarios para fortalecer las uñas. (Vér más información en "Dieta para las uñas en el listado superior")

punto rojo Más información sobre las uñas en el listado superior.

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