...

 

 

 

Medicina alternativa

 

ENSALADA DE FRESAS CON PIÑA

 

 

 

 

Ingredientes para cuatro personas :

 

- 1/2 kg de fresas o fresones.

- 2 plátanos

- 1 naranja.

- 1/2 piña.

- Azúcar integral o miel.

 

 

 

Preparación

 

- Limpiar y lavar bien las fresas o fresones y quitarle los rabillos y las hojas. ( Lavar antes de cortar los rabillos para que no se pierdan vitaminas y minerales)

- Dividir las fresas o fresones.

- Trocear la piña en forma dados

- Cortar los plátanos en rodajas

- Exprimir la naranja y colocar el zumo al fondo de una fuente. Verter las fresas, la piña y los plátanos. Remover bien y endulzar con azúcar o miel a voluntad.

 

Forma de servirla

Servirla como primer plato.


Más información sobre otras recetas de fresas y las fresas en el listado superior

Volver a cocina vegetariana

 

 


 
El mundo de las Plantas

Copyright ©1999-2012 Botanical-online SL.Todos los derechos reservados.