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Crema
de zarzamora
Ingredientes:
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1/2 kilo de zarzamora
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3/4 de taza de azúcar integral
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100 ml de agua
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1 cucharada de jugo de limón
Preparación:
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Limpiar bien las zarzamoras
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Realizar un sirope con el azúcar ( Verter el azúcar
y el agua en una paella, remover hasta que se disuelva
del todo)
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Dejar enfriar.
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Verter el sirope en la licuadora. Añadir la mitad
de las zarzamoras y deshacer bien hasta que todo se transforme
en un puré.
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Añadir el resto de zarzamoras y trocear con un
tenedor, de manera que queden algunos trocitos enteros.
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Poner a enfriar en la nevera.
Forma
de servirlas:
Servirlas
frías como postre con el yogur, para aderezar los
helados o como complemento para cubrir galletas o gofres.
Propiedades
de las zarzamoras
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cocina vegetariana
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