Frutos secos y semillas oleaginosas

Artículos destacados sobre los frutos secos y las semillas oleaginosas

Incluimos en este apartado  artículos sobre los frutos secos y las semillas oleaginosas

Características de las semillas de chía

Las semillas de chía son nativas de Centroamérica y se consumían por la población indígena hace más de 6.000 años.

Contraindicaciones de los frutos secos

El consumo de frutos secos está contraindicado en varias situaciones. Comer frutos secos en exceso resulta indigesto por la presencia de unos componentes llamados antinutrientes, principalmente en su piel

¿Frutos secos al natural o tostados?

¿Es cierto que al calentar los frutos secos se pierden propiedades? ¿Crudo siempre es mejor? ¿En qué deberíamos fijarnos a la hora de comprar frutos secos? ¿A quién se recomienda comer frutos secos?

Principales frutos secos y semillas oleaginosas del mundo

Índice de los principales frutos secos y de las semillas oleaginosas de todo el mundo

• Almendras –  Anacardos – Avellanas – Cacahuetes – Castañas –  Hayucos – Nueces – Nueces de Brasil – Nueces de Macadamia – Nueces pecanas – Piñones – Pistachos
• Semillas de calabaza – Semillas de cañamo – Semillas de chía – Semillas de girasol (pipas) – Semillas de lino (linaza)– Semillas de sésamo

Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

13 noviembre, 2025