Dieta preventiva del cáncer: dieta Budwig

¿Qué comer para evitar el cáncer?

Dieta para prevenir el cáncer

La dieta Budwig, llamada así por el apellido de su creador, el Doctor Budwig, está destinada a la prevención del cáncer.

dieta natural

Una dieta basada en alimentos vegetales y con la presencia de alimentos proteicos, es ideal para tener una buena salud.

Considera que mediante la toma de dos alimentos base (mañana, tarde y noche, cada día), que son el queso fresco (½-1 taza) y el aceite de lino (1 cucharada grande), tomados conjuntamente o por separado, más las pautas de la dieta que citamos a continuación, es la manera más efectiva de prevenir la aparición del cáncer a través de la alimentación.

En esta dieta, se marcan las siguientes pautas de frecuencia de consumo de los alimentos:

Alimentos que deben formar parte de la dieta contra el cáncer:

  • Entre 3-4 raciones al día, de carbohidratos no refinados, de frutas y de cítricos (se deben tomar con la mayor separación posible de los dos alimentos base).

  • Entre 4-6 raciones al día, de verduras, hortalizas y setas.

  • Entre 125-225g de pescado azul y 100-150g carne de procedencia biológica.

Líquidos:

  • Beber entre 1,5-2 litros de aguaal día.

  • Se puede tomar zumo, sin azúcar añadido, pero no como sustitutivo del agua sino de a más a más.

Alimentos a evitar:

  • Evitar el consumo de azúcar, miely los alimentos a los que se les haya añadido dichos ingredientes.

  • Evitar el consumo de aceites refinados y los alimentos que hayan sido fritos con éstos.

  • Evitar el consumo de cualquier tipo de aditivo químico (artificiales) y los alimentos a los que se les haya podido añadir.

terapia complementaria cancer

Terapias complementarias para el cáncer

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Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

19 marzo, 2019

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