Ensalada con hierbas silvestres y cebolla

Recetas con hojas de diente de león

Ensalada con hierbas silvestres y cebolla

ENSALADA CON HIERBAS SILVESTRES Y CEBOLLA

Sugerencia de presentación de la receta.

Ingredientes:

Elaboración de la ensalada de diente de león

  • Limpiar bien las hojas de la ensalada y escurrir. Cortar las hojas más grandes.

  • Cortar el tomate a gajos y la cebolla a medias lunas

  • Disponer los ingredientes en una ensaladera.

  • Picar las hojas de aqulea y añadir.

  • Aliñar con aceite de oliva o con vinagreta

  • Servir de entrante o de acompañamiento.

  • La receta admite todo tipo de plantas comestibles: verdolaga, melisa, hojas de orégano frescas, collejas, rúcula, canónigos, etc.

Propiedades de la receta

Añadir hierbas del bosque a las ensaladas es una manera de consumir vitamina C, ácido fólico y betacarotenos, y además contiene todas las propiedades de las hierbas:

recetas con diente de león

Más recetas de diente de león

punto rojo Más información sobre alimentos naturales y recetas.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
Etiquetas:

Artículo actualizado el: 22 abril, 2019

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.

Botanical-online es una página informativa que describe, entre otros temas, los usos tradicionales de las plantas desde un punto de vista terapéutico. Sus descripciones no sustituyen el consejo profesional. Botanical-online no se hace responsable de la automedicación y recomienda consultar con el facultativo.
Aceptar