Problemas en las piernas

Lesiones y enfermedades de las piernas

piernas extendidas

Importancia de las piernas

Las piernas soportan todo el peso del organismo al caminar. Montados en bicicleta, nuestras piernas deben hacer una gran esfuerzo para mover la bicicleta y nuestro peso. Cuando bailamos, las piernas son las que más sufren el esfuerzo realizado.

Debemos cuidar nuestras piernas para que no aparezcan en ellas posibles síntomas de cansancio, mala circulación u otros problemas.

Unas piernas fuertes y bonitas señalan un buen estado general de salud

¿Por qué se producen problemas en las piernas?

Los problemas en las piernas se deben fundamentalmente a dos factores:

Mala circulación en las piernas: La mala circulación en las piernas es uno de los problemas que más afectan a la salud de las piernas en la sociedad actual. En la mayoría de las ocasiones estos problemas se originan por el cambio de vida de la sociedad actual.

Este cambio de vida ha conllevado unos hábitos de trabajo inadecuados en los que predominan las actividades de trabajo y ocio sedentarias. (trabajar delante de un ordenador, mirar la televisión, ir al trabajo en coche, caminar poco, etc.)

Otras factores, como el estrés o una dieta inadecuada son las causantes o agravantes de este problema.

piernas fuertes

El ejercicio favorece la salud de las piernas. Caminar es una buena manera de conservar las piernas en buen estado

Lesiones en las piernas: Son problemas causados por traumatismos que pueden afectar a las extremidades inferiores tanto a los huesos, músculos o tendones de la propia piernas o de los pies.

¿Cuales son los principales problemas de las piernas?

Entre los principales problemas de las piernas, tenemos los siguientes:

Mala circulación en las piernas

Síndrome de las piernas inquietas

Dolor en las piernas

Varices

Pesadez en las piernas

– Picor en las piernas

Trombosis en la pierna

Flebitis

Retención de líquidos

– Insuficiencia venosa

Artrosis en la rodilla

– Roturas

Heridas

– Torceduras

Esguinces

Distensiones musculares

Desgarros musculares

Tendinitis

Luxaciones

Calambres y agujetas

Atrofia muscular

Ciática

– etc.

punto rojoMás información sobre las piernas cansadas.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

16 junio, 2020

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