Propiedades de la miel de espliego

Beneficios de la miel de espliego

¿Qué es la miel de espliego?

Es la miel que producen las abejas cuando en su composición entra mayoritariamente flores de espliego.

Características de la miel de espliego

Es una miel de color dorado claro, con un gran aroma y muy buen sabor. Destaca por su gran contenido en minerales, especialmente el hierro.

¿Qué propiedades tiene la miel de espliego?

La flor de espliego le otorga principalmente propiedades antisépticas y bactericidas en tratamiento externo.

Es una miel que contiene mucho hierro

¿Para qué se utiliza la miel de espliego?

Resulta muy adecuada como vulneraria para la curación de heridas, cortes, pinchazos, quemaduras, quemaduras solares o picaduras de insectos.

En uso interno, sus propiedades antisépticas, mucolíticas y bactericidas, la hacen especialmente interesante para el tratamiento de anomalías del aparato respiratorio: Endulzar las comidas, la leche o el yogur con esta miel puede constituir un buen preventivo para el resfriado, la tos, las anginas, la faringitis, la bronquitis o la gripe.

Su capacidad bactericida puede ayudar a prevenir el desarrollo de la bacteria Helycobacter pylori, responsable de las mayoría de casos de úlceras de estómago y de duodeno, aunque en ningún caso puede ser suficiente para erradicarlo o como tratamiento.

Usar la miel de espliego nos ayudará a recuperar energía.

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Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

22 abril, 2019

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