Alimentación tercer trimestre de embarazo

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.

Alimentación, vitaminas y minerales para el tercer trimestre del embarazo

Consulta de la lectora, realizada a través de Facebook:

Hola, ¿Qué puedo comer para el tercer trimestre de embarazo? Aún no he tomado vitaminas porque no me sientan bien.

Dieta para el tercer trimestre del embarazo

Es posible obtener todos los nutrientes necesarios en esta etapa de la vida a través de una alimentación equilibrada y ajustada a sus necesidades nutricionales.

zanahoria rallada

Zanahoria rallada con limón, receta muy rica en pro-vitamina A

Es importante que consulte con su ginecólogo o médico de seguimiento sus dudas acerca de la alimentación para obtener una orientación personalizada, ya que pueden variar según la persona y el tipo de alimentación.

Le podemos informar sobre algunos alimentos especialmente nutritivos, recomendados en esta etapa:

Para más información, le pueden interesar nuestras páginas:

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Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

22 abril, 2019

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