Alimentación tercer trimestre de embarazo

Alimentación, vitaminas y minerales para el tercer trimestre del embarazo

Consulta de la lectora, realizada a través de Facebook:

Hola, ¿Qué puedo comer para el tercer trimestre de embarazo? Aún no he tomado vitaminas porque no me sientan bien.

Dieta para el tercer trimestre del embarazo

Es posible obtener todos los nutrientes necesarios en esta etapa de la vida a través de una alimentación equilibrada y ajustada a sus necesidades nutricionales.

zanahoria rallada
Zanahoria rallada con limón, receta muy rica en pro-vitamina A

Es importante que consulte con su ginecólogo o médico de seguimiento sus dudas acerca de la alimentación para obtener una orientación personalizada, ya que pueden variar según la persona y el tipo de alimentación.

Le podemos informar sobre algunos alimentos especialmente nutritivos, recomendados en esta etapa:

Para más información, le pueden interesar nuestras páginas:

dieta para el embarazo
Dieta para el embarazo

*Más información:

- Dieta para el reflujo y la acidez de estómago

- Cosméticos naturales en el embarazo

- Plantas en el embarazo

punto rojoMás información sobre alimentación y embarazo.

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.