Infusiones para el corazon

Infusiones con plantas medicinales para el corazón

Cómo cuidar la salud del corazón con infusiones

Evitar el ambiente obesogénico, cuidar la alimentación, el estrés, la actividad física y evitar tomar tóxicos, tienen un papel fundamental para la salud del corazón, al ayudar a evitar las causas de su enfermedad, y aquellos factores que predisponen a su aparición.

Entre las infusiones que más benefician este órgano, se encuentran aquellas plantas medicinales con propiedades cardiotónicas, y alimentos que contienen principios para fortalecer los vasos sanguíneos

También hemos de destacar aquellas infusiones capaces de disminuir el exceso de colesterol en las arterias o aquellas que consiguen fluidificar la sangre para mejorar la circulación.

Algunas infusiones y otros tratamientospara tratar problemas de corazón

Entre las muchas infusiones para problemas cardíacos, podemos mencionar las siguientes:

• Hipertensión: Infusión de albahaca y espino blanco. Si hay nerviosismo, se puede utilizar melisa, tila o valeriana.
  • Otros tratamientos:
    • Suplementos de cardo mariano y cúrcuma. Suplementos de antocianidinas o resveratrol. Dieta DASH.
• Colesterol en las arterias: Infusión de romero, tila y harpagofito.
  • Otros tratamientos:
    • Consumir ajo o salsa ajoaceite. Consumir nueces. Suplementos de cardo mariano y/o cúrcuma.
    • Suplementos de magnesio. Aceite de germen de trigo de presión en frío ( rico en vitamina E), para aumentar el colesterol bueno. Sopa de algas.
• Hipotensión o tensión arterial baja: Infusión de espino blanco y fumaria o regaliz. Infusión de salvia, albahaca, hierba María Luisa o melisa.

Más información sobre infusiones, propiedades de las infusiones y su uso.

Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

3 junio, 2021