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Infusiones de Menta Poleo

¿Cómo se realizan las infusiones de menta poleo ?

Loción de aceite de almendras para el cabello

Ingredientes:

- Hojas secas de menta poleo

- Agua

 

Realización

- Se colocará un vaso de agua dentro de un cazo y se pondrá a fuego rápido hasta que hierva.

- Mientras tanto, se pondrán una o dos cucharadas de hojas secas dentro de una taza o vaso.

- Cuando esté hirviendo , se verterá el agua hirviendo sobre las hojas.

- Se tapará la taza o el vaso y se dejará reposar durante 5 minutos. Con ello se consigue que no se evaporen los aceites donde se encuentran la mayor parte de los beneficios de la menta poleo.

- Colar y tomar a sorbos. Puede endulzarse con miel o azúcar.

Infusiones con bolsitas de menta poleo

Se realiza el proceso anterior, excepto que el agua se vierte sobre la bolsita que se cuelga con el hilo en el interior del vaso o taza.

 

¿Para qué sirven las infusiones de menta poleo?

Las infusiones de menta poleo se utilizan principalmente para combatir ciertas enfermedades del aparato respiratorio, para disfunciones del aparato digestivo, del aparato genital femenino así como para el tratamiento del dolor reumático.

Más información sobre los usos medicinales de las infusiones de menta poleo en Propiedades medicinales del poleo en el listado superior.

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