Plantes per a la infertilitat

Continguts

1 PLANTES PER LA INFERTILITAT MASCULINA O FEMENINA

PLANTES PER LA INFERTILITAT MASCULINA O FEMENINA

¿Què es la infertilitat?

La infertilitat és la incapacitat que tenen la dona o l’home per a produir descendència.

Moltes són les causes que poden portar a la infertilitat. Aquestes es poden donar tant en l’home com en la dona. L’excés de pes o extremada primor produïda en dietes d’aprimament o en certes patologies, com l’anorèxia, són responsables de la disminució de la fertilitat en molts casos.

L’alcohol durant l’embaràs és responsable d’alguns casos en què aquest no es porta a terme. D’igual manera, el consum d’alcohol en barons, fa augmentar la temperatura dels testicles la qual cosa redueix la motilitat dels espermatozoides. El cafè redueix les probabilitats d’embaràs en la dona. D’igual manera la ingestió d’aliments que contenen cafeïna poden ocasionar les mateixes conseqüències.

La cafeïna es un alcaloide present en plantes como el cafè (Coffea arabica L.), el te (Camellia sinensis (L.) KUNTZE), el mate (Ilex paraguensis), el cacau (Theobroma cacao L.). el taronger (Citrus sinensis (L.) OSBECK), la llimona (Citrus limon (L.) BURMAN f.). Aquest alcaloide, a més a més, excita el sistema nerviós, augmenta el ritme cardíac i afavoreix l’eliminació de l’orina. Un ús prolongat i abundant produeix sobreexcitació, impedeix el son i irrita la mucosa gàstrica.

Fitoteràpia

En cas de trobar-se amb aquest problema, la parella haurà d’acudir a un especialista per a dictaminar que no hi ha cap anomalia de les anteriorment enumerades. Així, per exemple, es fa molt adequat, un estudi per a comprovar la riquesa i mobilitat dels espermatozoides en l’home o la presència d’òvuls en la dona.

A nivell de parella s’aconsella aprofitar els períodes d’ovulació més forta per a realitzar el coit amb vista a l’embaràs. Una dutxa amb aigua fresca abans del mateix ajuda a relaxar-se i disminueix la temperatura de l’escrot. Les temperatures altes perjudiquen als espermatozoides.

La funció principal de la fitoteràpia consistirà a utilitzar aquelles plantes la finalitat de les quals es traduirà en:

Influir en les hormones perquè produeixin més òvuls i espermatozoides.
Ajudar a superar els problemes emocionals, tranquil·litzant a la parella.
Influir externament en l’acidesa del pH vaginal.

ÚS INTERN

Aloc: (Vitex agnus-castus) Infertilitat femenina perquè regula les hormones femenines, reduint el nivell dels estrògens, al mateix temps incrementa la producció de llet materna en el cas de les les mares que donen pit (40 gotes d’extracte líquid). No prendre durant l’embaràs o si hi ha dubtes sobre la seva possible existència.
Ginseng panax (Panax ginseng) Utilitzat com a recurs tradicional per a augmentar la capacitat productiva de l’esperma, encara que els resultats no estan prou demostrats (prendre comprimits preparats). Donades les moltes contraindicacions d’aquesta planta, especialment si es tenen problemes cardíacs, hipertensió o problemes estomacals i en cas d’embaràs, es recomana consultar amb l’especialista.
Te (Camellia sinensis): Per la seva riquesa en arginina que sembla tenir una influència en l’augment d’espermatozoides (infusions de la planta seca)
Sàlvia (Salvia officinalis) per la seva riquesa en zinc que influeix en la producció de testosterona – hormona sexual masculina. Infusions de les summitats florals
Onagra: (Oenothera biennis) La utilització de l’oli d’onagra pot se útil per a solucionar certs problemes d’infertilitat relacionats amb problemes hormonals de la dona. Prendre càpsules d’oli d’onagràcia d’acord a les condicions del prospecte. Normalment s’estableix en 250 mg d’AGL al dia, la qual cosa vindria a representar unes tres càpsules de 1000 mg d’oli d’onagre al dia repartides en 3 preses.

Alimentació i infertilitat

Una alimentació adequada pot ajudar a afavorir la major fertilitat dels elements de la parella. Entre els components que augmenten la fertilitat tindríem els següents:

Àcid ascòrbic: (Vitamina C) Augmenta la qualitat de l’esperma al impedir la seva oxidació i evitar el seu atapeïment en forma de grums. Entre els principals aliments que contenen aquesta vitamina tindríem els següents: els cítrics (llimones, taronges i pomelos); verdures com les borratges, els alls, les cebes; fruits tendres, com les maduixes, les pinyes, els anacards o les papaies i fruits secs, com les avellanes o les ametlles
Arginina: Contribueix a la creació d’espermatozoides. Aliments rics en aquest component són: les cebes, els alls, els espàrrecs, l’avena, les cols, els pebrots, les taronges, les pastanagues, l’enciam, les pomes, les ametlles, les patates, les faves, els espinacs, etc.
Carnitina: Augmenta la testosterona, hormona reproductiva masculina. Aliments rics en carnitina son: Els alls, les cebes , els pebrots, les papaies, l’avena, els cocos, els cítrics (llimones, taronges i pomelos) els cogombres, les cols, les carabasses, o les peres.
El triptòfan: És un aminoàcid considerat com el millor relaxant natural. És el precursor de la serotonina, un neurotransmissor. Alguns aliments que contenen aquest component: Els alls, les cebes , els anacards, l’avena, les cols, les carabasses, les castanyes, el cítrics en general, el tomàquet, les figues, les faves, el mango, etc.
El zinc: Augmenta la testosterona, hormona reproductiva masculina. Aliments rics en zinc són: l’api, els espàrrecs, les borratges, les figues, les patates, les albergínies, etc.