Desayuno light y saludable

EJEMPLO DE DESAYUNO BAJO EN CALORÍAS PARA DIETA

Desayuno de dieta para adelgazar

En este ejemplo de desayuno completo, ligero y saludable se propone:

Desayuno light

Foto de desayuno con 3 tostadas tipo fibre, queso fresco 0% grasas y una manzana pequeña. Acompañado de infusión diurética.

VALOR NUTRICIONAL DEL DESAYUNO EJEMPLO

calculo nutricional del desayuno light

Tabla con el cálculo de calorías, proteínas y otros macronutrientes que aporta el desayuno. Clic sobre la imagen para ampliar.

flecha izquierdaflecha izquierdaMenú de dieta para perder peso flecha izquierda Seguir leyendo flecha derecha Más desayunos de dietaflecha derechaflecha derecha
Elisenda Carballido
Escrito por Elisenda Carballido Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.

Botanical-online es una página informativa que describe, entre otros temas, los usos tradicionales de las plantas desde un punto de vista terapéutico. Sus descripciones no sustituyen el consejo profesional. Botanical-online no se hace responsable de la automedicación y recomienda consultar con el facultativo.
Aceptar