Dietas para cada etapa de la vida

Dietas para niños y alimentación saludable

DIETAS EQUILIBRADAS Y ALIMENTACIÓN NATURAL

ALIMENTACIÓN EN LA INFANCIA Y LA NIÑEZ

dietaLa infancia es una etapa de crecimiento en la que debemos aportar todos los nutrientes necesarios para permitir el desarrollo pleno del niño o niña. Además, es un buen momento para inculcar buenos hábitos alimentarios y prácticas de salud… Más información

:: ESPECIAL ALIMENTACIÓN BOTANICAL::

recetas vegetarianas

ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO, LACTANCIA Y PARA EL BEBÉ

bebé

DIETAS ESPECIALIZADAS

avenaSegún cada metabolismo, la actividad que se realice o incluso la cultura, hay distintos tipos de alimentación. Citamos diferentes secciones con algunas de estas elecciones con informaciones para mejorar la salud…

ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO Y LACTANCIA

flor cameliaDietas para la mujer embarazada y durante la lactancia. En esta etapa hay necesidades especiales de vitaminas y minerales. Descubrimos los alimentos más saludables y remedios que se pueden tomar… Más información

DIETAS PARA LA MENOPAUSIA

mujeresEl climaterio es una etapa en la que se producen cambios fisiológicos por la falta de estrógenos u hormonas femeninas. En este apartado se detallan remedios caseros contra los síntomas que provoca y las vitaminas, minerales, plantas y alimentos más adecuados para la menopausia…

NUTRICIÓN EN LA VEJEZ

aceite de olivaLos cambios fisiológicos que se producen en la vejez requieren una dieta especial. Por ejemplo, son habituales los problemas de disfagia, en los que hay dificultades para tragar. En estos casos se recomienda tomar los líquidos en forma de gelatinas, para evitar que la bebida vaya a la tráquea. Si se realiza una dieta saludable toda la vida, se pueden prevenir algunas de las enfermedades que aparecen con la edad.

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Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

22 abril, 2019

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