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tengo problemas de azucar en 312 como la puedo bajar.

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tengo problemas de azucar en 312 como la puedo bajar.

13 Nov 2009, 13:41

tengo problema de azucar el medico me envio un examen y salio muy alta el valor es de 312 y estoy tomando el jugo de avichuela en ayunas ebajado como ah 262 pero sigue siendo alta y me gustaria saver que planta natural puedo tomar para nivelar el azucar. gracias por su colaboración

yomairafuentes


Re: tengo problemas de azucar en 312 como la puedo bajar.

16 Dic 2009, 23:10

yomairafuentes escribió:tengo problema de azucar el medico me envio un examen y salio muy alta el valor es de 312 y estoy tomando el jugo de avichuela en ayunas ebajado como ah 262 pero sigue siendo alta y me gustaria saver que planta natural puedo tomar para nivelar el azucar. gracias por su colaboración


Hola Soy Q.F : Respecto a tu inquietud , quiero decirte que debes evitar comer alimentos fritos. Solo debes comer la fruta en trozos y evitar los jugos para que no tengas que usar azucar y otros edulcorantes. Prueba tomando solo agua al final de las comidas y no enseguida, y que no este muy fria. Tambien puedes al final de las comidas tomarte un te verde tibio, que te ayuda a la digestion. Debes comer una sola harina al tiempo. Por ejemplo:

Desayuno: Tajada de pan integral, huevo cocido un pedazo de papaya, jugo de naranja natural, sin azucar y un cafe con leche sin azucar, o un yogourt sin azucar.

Media mañana: Un pedazo de fruta (Sandia o patilla, o melon)

Almuerzo: Una porcion de arroz, carne asada o pollo o pescado, verduras al vapor (zanahoria y habichuelas).

Media tarde: Una avena sin azucar

Tarde: Una ensalada de lechuga y una porcion de pasta con atun.

Te asegiro que el nivel de azuar se te baja. No debes consumir productos embutidos como: salchichas, perros calientes, ni tampocos bebidas con gas, como cocacolas etc, son un veneno para ti. Espero te sirvan y hagas el esfuerzo. Por lo menos prueba con una semana. Vas reemplazando: El arroz, por papa, yuca,platano , pero solo una harina al tiempo,

Suerte y cuidate.

El azucar mata mas que el cancer.

Atte, Luz de Maria

LUZ DE MARIA AHUMADA


CONOCEIS LA PROPIEDADES DEL REISHI?

03 Feb 2010, 23:43

Te invito a conocer mi blog donde podrás encontrar información acerca de lo que preguntas y muchas cosas más. Conoce las propiedades del Reishi.

http://rosajimenez.blog.com.es/

ROSA JIMENEZ


el nopal

07 Feb 2010, 14:35

yo estoy cultivando nopales porque me gustan mis abuelos nos acostumbraro a este sabroso alimento y para saver sus propiedades alimentisias iindague en una universidad de ecologia de mexico y me di cuenta que el nopal contiene una sustansia llamada inulina(no me refiero a la insulina )esta sustansia el cuerpo no la digiere ni la consume pero a laves absorve muchas grasas y asucares bajando el nivel de colesterol y asucar en el oirganismo deverias probarla no contiene calorias y si es mui rico en fibras la inulina los unicos que si las dijieren son los rumiantes como las bacas esta informasion la e oido en muchas personas que tienen estemal nada pierdes con probar y si te nutririas
sembrando conbatiremos el calentamiento global

emiliox7

Interesad@

4

06 Feb 2010, 11:30

usa


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