Información sobre el colesterol bueno y malo

LISTA DE TEMAS SOBRE EL COLESTEROL

INFORMACIÓN SOBRE EL COLESTEROL

Características del colesterol

Funciones, características y propiedades del colesterol. Para qué es importante en la sangre, en qué alimentos se pueden encontrar, etc.

¿Qué es el colesterol y para qué sirve?

Causas del colesterol alto

Alimentos ricos en colesterol

Importancia de las grasas omega 3 y omega 6

Metabolismo de las grasas

Colesterol en los análisis de sangre

El posible que en unos análisis de sangre rutinarios nos aparezcan niveles de colesterol alterados:

Colesterol malo LDL alto

Colesterol bueno HDL bajo

Colesterol bueno HDL alto

Triglicéridos altos

Quilomicrones altos

Tratamiento natural del colesterol

El tratamiento del colesterol se puede abordar de distintas formas según su origen. El tabaco, el alcohol y el estrés pueden contribuir a tener el colesterol más alto.

Plantas medicinales para el colesterol

Remedios naturales y suplementos para el colesterol

Alimentos para reducir el colesterol

Alimentación para el colesterol

La alimentación tiene un papel muy importante para la reducción del colesterol:

Dieta para reducir el colesterol malo

Dieta para los triglicéridos

Fenogreco para el colesterol

Té verde para reducir el colesterol

Avena para reducir el colesterol

Limón para el colesterol

receta lentejas vegetarianas

Foto de limón. Beber agua con limón exprimido aumenta los antioxidantes de la dieta.

punto rojoMás información sobre la dieta y plantas para reducir el colesterol.

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

17 mayo, 2020

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