Reconstituyentes o tónicos: beneficios y elaboración

Elaboración de remedios naturales: tónico orgánico

¿Qué es un tónico?

tónico

Tónico elaborado con diferentes productos

Un tónico o reconstituyente es cualquier preparado que devuelve el normal funcionamiento de un determinado órgano del cuerpo humano.

Beneficios de los remedios tónicos

Un tónico vigoriza y da fuerza a una parte de nuestro organismo que funcionaba por debajo de sus condiciones normales. Lo hace proporcionando principios medicinales que estimulan de forma directa o indirecta el funcionamiento de estos sistemas.

Principales tipos de tónicos

Los principales tipos de tónicos son los siguientes:

Tónico general: Es un reconstituyente para todo el organismo

Tónico estomacal: Recupera la actividad del estómago

Tónico digestivo: Recupera el apetito

Tónico capilar: fortalece y da vigor al cabello

Tónico cardíaco: Fortalece y vigoriza el corazón

Tónico muscular: Reconstituyente para los músculos

Tónico nervioso: Recupera el tono normal de los nervios

Tónico genital: Reconstituyente de la actividad de los genitales

Tónico uterino: Fortalece el útero

Tónico cosmético: Permite limpiar bien los restos de cremas e impurezas, ayudando a que se cierren los poros y proporcionando humedad y frescor a la piel, aumentando su permeabilidad de manera que puedan penetrar mejor las futuras cremas limpiadoras.

¿Cómo se realiza un tónico general?

Tónico general no alcohólico: Podemos realizar un tónico general a base de agua y liquen de Islandia.

Para ello realizaremos una decocción de 10 gr. de planta seca por litro de agua. La dejaremos hervir hasta que quede la mitad de líquido. Tomaremos varias cucharadas al día.

Con este tónico conseguiremos que el organismo recupere la energía que le faltaba y que vuelva a funcionar con normalidad. Lo que hace este tónico es aumentar el número de glóbulos rojos de la sangre por lo que corrige la debilidad corporal. Muy útil también en caso de anemia.

Tónico general alcohólico: Muy utilizados son los vinos tónicos, en los que las plantas medicinales se dejan macerar en vino para que éste adquiera sus propiedades. Un tónico general con contenido alcohólico es, por ejemplo, el vino de genciana, descrito en la formula de la derecha

Formula del vino tónico de genciana

Ingredientes:

– 1 litro de vino blanco de Jerez

– 30 gr de raíz de genciana

Elaboración:

– Mezclar bien los ingredientes dentro de un recipiente de cristal oscuro

– Dejar macerar durante 8 o 10 días en un lugar cálido a la sombra.

Dosificación:

Tomar una copita antes de las dos comidas principales

Cómo elaborar vino tónico de genciana

¿Cómo usar los tónicos?

Se pueden tomar de dos a tres copitas antes de las comidas o repartidos a lo largo del día

¿Cómo conservar los tónicos?

Las preparaciones alcohólicas pueden conservarse hasta 4 meses, siempre que las hierbas se encuentren en buen estado, para ello es importante que estén cubiertas por el vino. Utilizaremos vinos de calidad, como Jerez u Oporto.

Las preparaciones con agua deben ser del mismo día

EJEMPLOS DE TÓNICOS GENERALES

Como reconstituyentes generales tenemos, por ejemplo:

Brotes verdes de alfalfa como reconstituyente general

El ginseng

La jalea real

El polen

La genciana

OTRAS PREPARACIONES

(Clicar en cada grupo para ver la explicación más detallada)

OTRAS PREPARACIONES
TISANASPREPARACIONES DE USO LOCAL
DecoccionesCremas
InfusionesCompresa y emplastos
JugosLociones
MaceracionesUngüentos
PREPARACIONES ALCOHOL ACEITEENEMAS O LAVATIVAS
Infusiones en aceite calienteOTRAS
Infusiones en aceite fríoEnjuagues
JarabesGargarismos
TinturasPesarios
Alcohol etílicoVaporizaciones
TónicosSupositorios
BAÑOS
Baños de piesBaños de manos
Baños de asientoBaños de pies

*Información relacionada: Enfermedades de la piel

punto rojoMás información sobre medicina natural

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

16 junio, 2020

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.