Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

CLASES DE ACEITES VEGETALES

Tipos de aceites vegetales

LISTA DE ACEITES VEGETALES

¿Cuáles son los principales aceites vegetales?

La lista siguiente les ofrece una relación de los principales aceites vegetales utilizados como aceites de consumo habitual:

aceite oliva
Foto de aceite de oliva

- Aceite de argán

- Aceite de oliva

- Aceite de oliva virgen extra

- Aceite de girasol

- Aceite de girasol alto oleico

- Aceite de soja

- Aceite de maíz

- Aceite de cacahuete

- Aceite de coco

- Aceite de colza

- Aceite de canola

- Aceite de palma

- Aceite de sésamo

- Aceite de nueces

Otros aceites vegetales muy interesantes

Otros aceites vegetales son muy interesantes por sus propiedades medicinales. Entre ellos podemos mencionar los siguientes:

aceite
Foto de perlas de aceite de linaza. Los suplementos de omega 3 se dan en formato perlas, porque permiten mejor su conservación y dosificación

- Aceite de onagra

- Aceite de almendras

- Aceite de ricino

- Aceite de lino o aceite de linaza

- Aceite de germen de trigo

- Aceite de algodón

- Aceite de borraja

- Aceite de cártamo

- Aceite de cártamo alto oleico

punto rojoMás información sobre propiedades y tipos de aceites vegetales en el listado superior.

*Artículos relacionados:

- Dieta para adelgazar equilibrada

- Sustitutos del aceite de oliva

- Beneficios de la dieta mediterránea

- Propiedades de las grasas omega 3

- ¿Qué es la grasa?

- Propiedades de las grasas omega 6

- Cantidad de grasa recomendada

Otros artículos de interés

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