La fitoterapia
en LOS ZUMBIDOS EN LOS OÍDOS O TINNITUS se centra en la
utilización de una serie de plantas cuyo objetivo fundamental
se centra en :
- Reducir
los síntomas de la enfermedad
- Reducir
el estrés, el colesterol y la obesidad , que son factores que
la empeoran.
Entre las
principales plantas mencionaríamos las siguientes:
Uso
interno
-
Muérdago:
( Viscum Album ) por sus propiedades hipotensoras, mejora los
zumbidos en los oídos o tinnitus. (Cocimiento durante 15 minutos
de una cucharadita de ramas y hojas por taza. No sobrepasar esta cantidad.
5 gr. de planta como máximo al día)
- Geranio
( Geranium ssp.) Realizar una esencia de geranio macerando un
pedazo de la planta entera en alcohol de 40º. Dejar reposar durante
20 días en un lugar cálido. Aplicar unas gotas dentro
del oído varías veces al día.
- Jengibre
(Zingiber officinale ) Ayuda a combatir el zumbido en los oídos
y el mareo. Infusión de una cucharada de té por taza de
agua. Tomar hasta 3 tazas diarias.
Arándano: ( Vaccinium myrtillus) Puede ayudar a reducir el zúmbido producido por problemas de mala circulación. ( Infusión de una cucharadita de frutos secos por taza de agua. Tomar 2 tazas al día)
- Sésamo:
( Sesamum indicum) Muy utilizado desde la antigüedad
en China para reducir el tinnitus. ( Comer semillas de sésamo
durante las comidas)
- Cimífuga
negra : (Cimifuga racemosa) Al igual que los anteriores la
tintura de esta planta de venta en farmacias y herbolarios reduce los
ruidos o zumbidos en los oídos. ( Tomar de acuerdo a las condiciones
del prospecto, teniendo en cuenta las contraindicaciones)
Para reducir
los factores agravantes de esta enfermedad, se deben consultar los enlaces
siguientes.
- Plantas
para reducir el estrés.
- Plantas
para el colesterol.
- Plantas
para la obesidad.
Uso
externo
Ajo
( Allium sativum ), lavanda ( lavandula sp)
, menta ( Mentha arvensis, mentha piperita, Mentha
rotundifolia , etc.) y gordolobo ( Verbascum thapsus)
: Por sus propiedades bactericidas resultan especialmente indicados
cuando el dolor de oídos responde a un infección interna
del oído medio. ( Suministrar un par de gotas de aceite de una
de estas plantas dentro del oído, tapar con un algodón
posteriormente)
Saúco:
( Sambucus nigra ) Vaporización
de la decocción de un puñado de flores en agua.
Perejil
: ( Petroselinum crispum ), olivo
( Olea europaea ) : ( Realizar una pequeña bola con perejil
y aceite de oliva, añadir un poquito de sal e introducir la mezcla
en el oído )
Llanten
( Plantago major) Machacar una hoja tierna y verter unas gotas
en el oído.
Tinnitus
y alimentación:
Se
ha demostrado que una alimentación adecuada puede reducir el
nivel de los sonidos desagradables o retrasar su aparición.
Los alimentos vegetales resultan más recomendables que los animales
por su bajo contenido en grasas saturadas y por su contenido en minerales
y fibra. Entre todos ellos debemos destacar:
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