Comidas para la diabetes

Comidas adecuadas para la diabetes

COMIDAS PARA LA DIABETES

Aviso: Los platos siguientes son adecuados para la diabetes dentro de una dieta equilibrada. Los platos con carbohidratos se deben tomar según la pauta del médico. Los platos sin carbohidratos se deben acompañar de la ración de carbohidratos que corresponda.
Ensalada con garbanzosEnsalada con garbanzosquinoa con albahacaQuinoa con albahacaensalada apio alcachofaEnsalada de apio
Coliflor gratenColiflor gratinadaTortilla de calabacínTortilla de calabacínquinoa con verduraQuinoa con verdura asada
HummusHummus con alcachofas al vaporEspárragos al vaporEspárragos al vaporEnsalada zanahoria y col moradaEnsalada zanahoria y col morada
Ensalada con alcaparrasEnsalada con alcaparrasEnsalada de cuscúsEnsalada de cuscús (ración)Garbanzos con espinacasGarbanzos con espinacas (ración)
Col con patataCol con patata (ración)GazpachoGazpachoEnsalada con col moradaEnsalada con col morada y aguacate

*Información imprescindible para las personas con diabetes:

  • Hiperglucemia por diabetes

*Otros temas interesantes

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Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

6 mayo, 2022

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