Plante atròfia muscular

Aquest article ha estat avalat per Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrau en Fitoteràpia i màster en Nutrició i Metabolisme.

DOLORS I PLANTES MEDICINALS


Quadre de dolors habituals

Músculs i tendonsTendinitis i bursitisEsquinços i luxacions
Atròfia muscularDolor de ciàticaAltres
Dolor d’estómacFibromialgiaOssos i articulacions
Dolors menstrualsDolor de golaEspasmes /rampes /adoloriment
Dolor de les articulacionsDolor de capDolor de dents
Distensions i trencaments muscularsDolor d’espatlla o de columna
MigranyaDolor de oïda

Plantes per les atròfies musculars

Les ATRÒFIES MUSCULARS són degeneracions produïdes en el múscul com a conseqüència d’una falta d’activitat. Aquestes lesions comporten la falta de potència del múscul que acaba per disminuir de mesura i perdre el seu vigor.

Símptomes

Disminució de la massa muscular, falta de força, paràlisi muscular, etc.

Causes

La causa principal són la falta d’activitat muscular, generalment com resultat d’un paralització forçada de la musculatura, com, per exemple, en enguixats per ruptures d’ossos, períodes prolongats de repòs per malalties paralitzants, etc. Altres vegades la causa d’aquest problema és nerviós, atès que es produeix una falta d’estímuls elèctrics en en múscul afectat

Fitoteràpia

Davant de l’aparició d’una lesió d’aquest tipus, s’imposa una recuperació per mitjà d’exercicis fisioterapèutics.

La funció principal de la fitoteràpia consisteix en utilitzar aquelles plantes que tenen com a finalitat:

– Estimular la musculatura

ÚS INTERN

Salze: (Salix sp.) Pel seu contingut en salicina, principi de l’aspirina. Decocció d’un pessic (2 gr.) de l’escorça seca per got d’aigua. Prendre dos o tres tasses al dia (nens i nenes de 4 a 10 anys la meitat de dosi). No prendre en cas d’al·lèrgia a l’aspirina. Un ús prolongat pot causar irritació de l’estómac.


ÚS EXTERN

Àrnica: (Arnica montana) Aplicació d’una loció sobre la zona dolorida amb ungüent d’àrnica.

Boixac de camp (Calendula arvensis) o Boixac de jardí (Calendula officinalis) Compreses realitzades amb essència de calèndula. Abocar 35 g de flors de calèndula. En un litre d’alcohol de 45 graus. Deixar reposar 15 dies i aplicar amb una gasa mullada sobre la zona.

Bossa de pastor (Capsella bursa-pastoris) Aplicació d’una loció sobre la zona dolorida amb oli d’aquesta planta.

Consolda: (Symphytum officinale) Aplicaciód’una loció sobre la zona dolorida amb ungüent de consolda.

Serpoll (Thymus serpyllum), farigola (Thymus vulgaris) Aplicació d’una loció sobre la zona dolorida amb oli d’aquestes plantes.

Alimentació i músculs

Una alimentació rica en vegetals, especialment amb aliments que continguin magnesi i silici ajuda a mantenir els músculs i els tendons en bon estat:

  • Entre les plantes que contenen molt de magnesi mencionaríem: la verdolaga, els espinacs, l’enciam o l’espàrrec.
  • Plantes amb alt contingut en silici són: el julivert, les ortigues,- resulta molt adequada la sopa d’ortigues – o les nous.

Més informació sobre plantes al llistat superior.

Editorial
Escrit per Editorial Equip de Botanical-online encarregat de la redacció de continguts

19 Març, 2019

Altres articles d'interès

El material que aquí es traballa té caràcter informatiu. En cas de dubtes, s'ha de consultar al facultatiu.
"Botanical-online" no es fa responsable dels perjudicis soferts per l'automedicació.