Continguts
Recepta de salsa de iogurt amb albergínies
Com preparar salsa de iogurt amb albergínies
Ingredients:

- 2 albergínies grans i pelades
- 1 iogurt natural
- 1 cullerada de formatge parmesà
- 1 gra d’all
- Pebre blanc molt
- Gingebre en pols
- Vinagre de poma
- Sal
- Oli d’oliva
Elaboració:
- Coure les albergínies al vapor o al microones amb una mica de sal
- Un cop cuites s’han de triturar
- Daurar un all en una paella, afegir les albergínies i el pebre
- Corregir-ho de sal, afegir-hi 2 cullerades d’oli i una mica de gingebre al gust
- Batre tota la barreja juntament amb el vinagre de poma i el iogurt
Forma de servir-lo:
- Deixar refredar i servir com a acompanyament de verdures al forn, bullides o al vapor.
Més informació sobre el iogurt.
Aquest article ha estat avalat per Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrau en Fitoteràpia i màster en Nutrició i Metabolisme.
Escrit per Editorial Equip de Botanical-online encarregat de la redacció de continguts
9 Setembre, 2026






