Cómo tomar espino blanco o majuelo

Suplementos de espino blanco, espino albar o majuelo

¿Qué es el espino blanco o majuelo?

El espino blanco, espino albar o majuelo (Crataegus oxyacantha) es una planta medicinal que la fitoterapia utiliza para tratar la ansiedad y los problemas para conciliar el sueño. Tiene propiedades para mejorar la circulación del corazón y el músculo cardíaco, favoreciendo la salud del órgano.

hojas y flores de espino blanco

Con las hojas y flores de espino blanco se elaboran suplementos medicinales

Suplementos de espino blanco para la salud del corazón

Los suplementos de espino blanco o majuelo, puestos en práctica a partir de finales del siglo XIX, ayudan a utilizar las propiedades medicinales de esta planta. Estos suplementos se pueden obtener a partir de la tintura extraída de sus frutos o los extractos estandarizados producidos a partir de sus hojas y sus flores. Además de tintura, se pueden presentar en forma de tabletas, cápsulas o polvo.

Hay que precisar que estos preparados cursan efecto a partir de unos 60 días de aplicación, más o menos, por lo que se requiere ser constante en su utilización para obtener sus beneficios.

¿Cómo comprar un buen suplemento de espino blanco?

Para que los suplementos tengan un efecto terapéutico adecuado se deben comprar extractos normalizados con un mínimo de 1,8 % de vitexina, también llamada vitexina-2-ramnósido.

Cómo usar espino blanco para enfermedades del corazón

El extracto de espino blanco se utiliza fundamentalmente en la prevención y tratamiento natural de las enfermedades del corazón. Estos preparados resultan adecuados como preventivos de las enfermedades cardíacas.

La dosis habitual como preventivo suele ser de unos 150 mg diarios repartidos en 3 tomas.

Cantidad de espino blanco según la enfermedad

Siempre se recomienda consejo profesional. Entre las principales dolencias cardiovasculares tenemos las siguientes:

  • Prevención y el tratamiento de la angina de pecho e infarto de miocardio. La dosis habitual de tratamiento suele ser de 300 a 450 mg repartido en 3 tomas. También se puede utilizar una cucharadita y media de extracto líquido repartida en tres tomas diarias.

  • Tratamiento y prevención de la insuficiencia cardíaca congestiva leve: como coadyuvante o sustitutivo de los digitálicos. El suplemento de majuelo o espino blanco ayuda a favorecer la respiración, disminuye el cansancio y ayuda a eliminar la retención de líquidos, síntomas muy comunes de la insuficiencia cardíaca.

  • Mejora y prevención de las arritmias: Los extractos de hojas y flores estabilizan el ritmo cardíaco y previenen la aparición de arritmias. La dosis habitual de tratamiento suele ser de 300 a 750 mg repartido en 3 tomas. También se puede utilizar una cucharadita y media de extracto líquido repartida en tres tomas diarias.

  • Rebaja y previene la hipertensión: La dosis habitual de tratamiento suele ser de 300 a 450 mg diarios repartido en 3 tomas.

Suplementos de espino blanco para los nervios

El extracto de espino blanco puede utilizarse en el tratamiento de enfermedades nerviosas que requieren de un sedante suave. Se ha venido utilizando principalmente para combatir el estrés, el nerviosismo, la depresión y el insomnio.

Contraindicaciones y efectos secundarios de los suplementos de espino blanco

En dosis adecuadas no suele producir efectos secundarios aunque, en ciertas personas, se ha experimentado aumento del sudor, vómitos, cansancio y erupciones en la piel. También se han producido casos de disminución fuerte de la presión arterial con síntomas de mareo y cansancio, especialmente en personas sin problemas cardíacos que han utilizado este suplemento habitualmente. De producirse alguno de los síntomas mencionados debe dejar de usarse.

No debe tomarse en casos de hipertensión o hipotensión sin un seguimiento médico adecuado. Igualmente no debe utilizarse durante el embarazo o la lactancia.

Su uso, combinado con otros medicamentos convencionales para el tratamiento de enfermedades cardíacas podría incrementar demasiado las propiedades de los mismos y resultar perjudicial (antihipertensivos, bloqueadores de los canales de calcio, inhibidores ACE, digitálicos, nitratos, betabloqueantes, etc.).

contraindicaciones espino blanco

Contraindicaciones del espino blanco

punto rojo Más información sobre el espino blanco.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

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