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PROPIEDADES DE LA MILENRAMA

Achillea millefolium

 








CARACTERÍSTICAS DE LA MILENRAMA

 

ilustracion
Ilustración botánica de milenrama

 

milenrama aquilea
Foto de una planta de milenrama en flor.

 

Nombre vulgar: Milenrama, milhojas, cientoenrama, flor de pluma, hierba de las heridas, hierba del carpintero

Nombre científico: Achillea millefolium L.

Familia: Compuestas

Hábitat: Junto a las carreteras, prados y herbazales.

 

Descripción de la milenrama

Hierba perenne de la familia de las Compuestas de hasta 60 m. Tallos erectos, pilosos, acanalados. Hojas superiores de hasta 15 cm, pinnadas de 2 a 3 veces y con contorno general lanceolado, sésiles; las superiores de hasta 25 cm, pecioladas. Flores en capítulos de hasta 6 mm., reunidas en corimbos. Junto a las carreteras, prados y herbazales.

Ver foto y ficha botánica

Recolección y conservación de las flores de milenrama

Las sumidades florales se recogerán durante la primavera y el otoño. Deberán secarse a la sombra y guardarse en algún recipiente hermético bien seco y limpio.

 

Componentes de la milenrama

- Aceite esencial (0,2 - 0,5%): alfa-pineno, alfa-terpineno, beta- pineno, azuleno, camazuleno, camfeno, cariofileno, acetato de bornilo, p-cimeno, eugenol y sabineno. El camazuleno que se encuentra en la milenrama es similar al azuleno que se encuentra en el aceite esencial de manzanilla, con propiedades antiinflamatorias.

- Ácidos: Ácido ascórbico, cafeico, oleico y salicílico. (Hojas) 

- Flavonoides: Apigenina y luteolina ( Planta)

- Lactonas sesquiterpénicas: Aquilicina, achileína, millefina, millefólido ( Planta)

- Alcaloides: betonicina, betaina, y estachidrina ( Planta)

- Colina

- Cumarinas

- Taninos

- Mineralescalciocromo, cobalto, aluminio ( Planta)

 

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA MILENRAMA

USO INTERNO 

 

milenrama
Foto de flores de milenrama, reunidas en corimbos

 

La MILENRAMA ( Achillea millefolium) es una planta medicinal con propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, calmantes, digestivas, tónicas, cicatrizantes y antisépticas.

Se utiliza para el tratamiento de las enfermedades circulatorias, como planta digestiva y por sus propiedades para ayudar a regular los ciclos hormonales de la mujer y aliviar el dolor menstrual. En cosmética natural, se añade a cremas contra el acné y la piel grasa.

Entre las principales utilidades de la milenrama en el tratamiento con plantas, se encuentran:

- Aparato circulatorio: Para rebajar la presión arterial se puede tomar un par de vasos al día de la infusión de una cucharada de sumidades floríferas por vaso de agua. De igual manera, se pueden macerar unas tres cucharadas de sumidades florales en un litro de vino blanco durante 7 días. Tomar 3 copitas al día, una después de cada comida principal.

- Varices: Estos dos remedios resultan muy eficaces en el tratamiento interno de las hemorroides y las varices. La milenrama tiene propiedades para favorecer la circulación sanguínea, tonificar las venas y rebajar la hinchazón de las mismas, incluyendo las venas anales. Resulta igualmente eficaz en el caso de las inflamaciones de las venas ( flebitis ). Estas propiedades hay que atribuirlas fundamentalmente a los valores antiinflamatorios del azuleno y del ácido salicílico.

 

- Pérdida de memoria: La milenrama también es una planta es rica en colina, que, entre otras mucha funciones, resulta muy importante para la transmisión de los impulsos nerviosos y ayuda a mantener la memoria en buen estado. Resulta adecuada en caso de falta de memoria.

- Astringente y antidiarreica: Su riqueza en taninos, así como el camazuleno, la apigenina, y la luteolina, confieren a la pilenrama propiedades antidiarreicas y astringentes. Muy útil en caso de diarreas y colitisdiverticulitis, etc. ( Infusión de una cucharada de sumidades floríferas por vaso de agua. Tomar un par de vasos al día)

 

- Digestiva y tónica: Los flavonoides le otorgan propiedades antiespasmódicas muy útiles en caso de retortijones o espasmos intestinales, mientras que los principios amargos le confieren propiedades digestivas y resultan adecuados para las malas digestionesardor de estómagovómitos e igualmente para abrir el apetito.

La aquilea o milenrama es adecuada en aquellos casos claros de inapetencia resulta muy adecuada la mezcla de tintura de manzanilla y milenrama a razón de 4 gotas diarias antes de las tres comidas principales. Las infusiones mixtas de esta planta con manzanilla resultan adecuadas para el tratamiento de la úlcera gástrica. ( Infusión de media cucharadita de esta planta y media más de manzanilla. 3 tazas diarias)

Nervios en la boca del estómago: La milenrama ayuda a otras hierbas a reducir la sensación de opresión nerviosa en la parte alta del estómago. ( Decocción durante 20 minutos de una cucharadita por vaso de agua de la mezcla a partes iguales de hojas de tilohinojosalvia y milenrama. Tomar un par de vasos al día)

 

- Menopausia: La ansiedad y el nerviosismo en la menopausia, así como muchos otros efectos secundarios propios del síndrome premenstrual ( dolores de cabeza, de estómago, de los senos, hinchazón del abdomen, irritaciones de la piel, enrojecimiento, etc. ) pueden paliarse con el uso de esta planta que también tiene propiedades antiespasmódicas y reguladoras de las hormonas.

La milenrama se puede utilizar para aliviar los espasmos dolorosos de la endometriosis ( Consúltese con su médico). De igual manera, se utiliza para paliar los espasmos involuntarios de origen nervioso, como pueden ser tics, arritmias cardíacas, en estados de ansiedad o como resultado físico de un proceso de depresión (Utilizar el tratamiento anterior)

 

- Aparato respiratorio: En las enfermedades respiratorias más comunes, como bronquitisresfriadosgripes y de igual manera en casos de asma, resulta muy adecuada por el valor depurativo y bactericida que le confiere su riqueza en vitamina C, al igual que su capacidad par evitar los espasmos respiratorios del asma, tuberculosis, y de otras afecciones respiratorias como las alergias, entre ellas la fiebre del heno. ( Inhalación del vaho de una infusión de un puñado de flores en un litro de agua )

 

- Lombrices intestinales: El contenido en timol y eucaliptol le otorgan a la milenrama propiedades antihelmínticas. Se pueden realizar infusiones de esta planta para eliminar los gusanos intestinales tanto en niños como en personas mayores. ( Infusión de una cucharada en una taza de agua durante 15 minutos. ( Para eliminar los gusanos en niños, beber dos cucharadas tres veces al día. Aumentar las dosis en personas mayores)

 propiedades de la milenrama, planta medicinal
Lámina con las propiedades de la milenrama.
Elaborada por © botanical-online.com

 

USO EXTERNO

- Enfermedades de la piel: Los componentes astringentes mencionados anteriormente resultan muy adecuados para el cuidado externo de la piel, muy adecuados para el tratamiento de granoseczemas y otras imperfecciones de la misma. ( Decocción de un puñado de sumidades florales por litro de agua. Aplicar con paño sobre la parte afectada)

Esta misma decocción se puede utilizar para desinfectar heridas o mordeduras de animales. Tradicionalmente, esta planta se ha utilizado en algunos lugares para tratar las mordeduras de las serpientes. Este remedio puede utilizarse para el tratamiento de los golpes evitando o mejorando la formación de cardenales o moretones.

Milenrama para las manchas en la piel

Esta planta contiene flavonoides (luteolina y glucósidos) que ayudan a tratar el enrojecimiento de la piel producido por los capilares sanguíneos (cuperosis) y las manchas en la piel.

Los flavonoides se transforman en hidroquinona, un componente que inhibe la enzima tirosinasa, encargada de convertir la tirosina en melanina. Ayuda a prevenir manchas solares y manchas de la edad.

 

- Sudor excesivo y mal olor de pies: Los pediluvios o baños de pies con milenrama sirven para combatir el exceso de transpiración y el mal olor de pies. ( Preparar una infusión de 40g. por litro, y realizar pediluvio cuando la infusión esté a temperatura tibia)

- Enfermedades de las uñas: Para un buen cuidado de las uñas, realizar baños con la infusión de un par de cucharadas por vaso de agua. Para tratar las uñas moradas ( Decocción de un puñado de sumidades florales por litro de agua. Aplicar con paño sobre la parte afectada)

- Emenagoga: Los cocimientos de sumidades florales resultan muy adecuados para facilitar la menstruación, en los casos de reglas dolorosas (dismenorrea) o en presencia de flujo ( blenorragia ). ( Hervir un puñado de sumidades florales por litro de agua durante 1/4 de hora. Llenar una palangana o parte del baño y realizar baños de asiento con este preparado )

- Varices y antihemorroidal: Los cocimientos de sumidades florales, realizados tal como hemos vista anteriormente, resultan muy adecuados para tratar externamente las varices. Realizar baños de piernas para el tratamiento de las varices y baños de asiento para rebajar las hemorroides.

- Caída del cabello: El aceite esencial de milenrama se utiliza, al igual que otros aceites esenciales para la calvicie. Friegas realizadas con este aceite ayudan a fortalecer la raíz, evitando la caída del cabello.

- Sangre por la nariz: Las propiedades astringentes de esta planta ayudan a prevenir el sangrado frecuente por la nariz. ( Aspirar una pizca del polvo de la planta)

toxicidad

Toxicidad ¿Resulta peligrosa la milenrama?

El contacto con la planta fresca, por la presencia de cumarinas, puede dar lugar a reacciones en la piel por alergia. De igual manera su jugo fresco es fototóxico, produciendo eccemas en la piel en personas que se exponen al sol, especialmente en lugares elevados, donde la radiación solar es mayor.

Puede producir reacciones en ciertas personas alérgicas al polen. No tomar en caso de reacciones de hipersensibilidad estomacal.

punto rojoMás información sobre las contraindicaciones y toxicidad de la milenrama en el listado superior.

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