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COMPOSICIÓN DEL ACEITE DE GIRASOL
¿Qué contiene el aceite de girasol?
| Composición del aceite de girasol por cada 100 g. | |
| Agua | 0,00 g. |
| Calorías | 884 Kcal |
| Grasa | 100 g. |
| Proteína | 0,00 g. |
| Hidratos de carbono | 0,00 g. |
| Fibra | 0,00 g. |
| Potasio | 0,00 mg |
| Sodio | 0,00 mg |
| Fósforo | 0,00 mg |
| Calcio | 0,00 mg |
| Magnesio | 0,00 mg |
| Cobre | 0,00 mg |
| Hierro | 0,00 mg |
| Zinc | 0,00 mg |
| Vitamina C | 0,00 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | 0,00 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,00 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) | 0,00 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 0,00 mg |
| Vitamina B6 (Piridoxina) | 0,00 mg |
| Vitamina B9 (Ácido fólico) | 0,00 mcg |
| Vitamina B12 (Cobalamina) | 0,00 mcg |
| Vitamina A | 0,00 mcg |
| Vitamina D | 0,00 IU |
| Vitamina E | 50 a 60 mg |
Principales ácidos grasos del aceite de girasol
| Tabla de los principales ácidos grasos del aceite de girasol normal por 100 g | |
| Grasas saturadas | 10,300 g |
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| Grasas monosaturadas | 19,500 g |
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| Grasas poliinsaturadas | 65.700 g |
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Composición: Tipo de ácidos grasos que aporta el aceite de girasol
| Tabla de los principales ácidos grasos del aceite de girasol normal por 100 g | |
| Grasas saturadas | 10,300 g |
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| Grasas monosaturadas | 19,500 g |
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| Grasas poliinsaturadas | 65.700 g |
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* Información relacionada:
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Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
14 mayo, 2019
