REMEDIOS NATURALES PARA LA ARTROSIS

El tratamiento natural de la artrosis supone la utilización de una serie de recursos tendentes a mejorar las condiciones de vida del paciente. Dado que la artrosis es un trastorno crónico doloroso y paralizante, la función de estos recursos será:

- Reducir el dolor.

- Reducir la inflamación

- Mejorar la movilidad de las articulaciones.

- Frenar el desgaste.

FITOTERAPIA

( Plantas medicinales para la artrosis )

La fitoterapia en el tratamiento de la artrosis supone la utilización de plantas medicinales que tienen como función mejorar el estado de salud de las personas con artrosis.

Las principales plantas para el tratamiento de la artrosis son:

Uso interno

- Sauce. ( Salix ) La corteza de los sauces constituye un analgésico natural y puede ser utilizado como alternativa a otros analgésicos químicos. ( Ver más información y contraindicaciones en el estudio general de la planta)

- Ortiga :( Urtica dioica) Por sus propiedades diuréticas la ortiga ayuda a eliminar líquidos de las articulaciones inflamadas de los artríticos. ( Decocción de la raíz seca durante 10 minutos. Tomar 3 tazas al día) ( Infusión de dos cucharadas de hojas secas por litro de agua. Tomar tres veces al día antes de las comidas.) ( Hervir un buen puñado de ortigas en un litro de agua y tomar un par de vasos diarios) Se pueden utilizar otros diuréticos para la misma finalidad.

- Jengibre :( Zingiber officinale) Esta planta puede utilizarse para disminuir el dolor y desinflamar la articulación. ( Infusión de una cucharadita de raíz seca por taza de agua. Dos tazas al día) ( También puede añadirse jengibre a las comidas.

- Abedul (Betula alba) Las propiedades antiinflamatorias y diuréticas de esta planta resultan muy adecuadas para el tratamiento de la artritis y de la artrosis. Los preparados de esta planta desinflaman la zona articular y ayudan a eliminar líquidos acumulados en ellas ( Infusión de una cucharadita de hojas secas por vaso de agua . Tomar dos o tres vasos al día)

- Romero : ( Rosmarinus officinalis) Por sus propiedades antioxidantes puede ser utilizado para reducir el desgaste que se produce en el cartílago de la articulación afectada por artrosis. ( Añadir esta hierba en las comidas) ( Infusión de una cucharada pequeña de planta seca. Beber un par de tazas al día)

Uso externo

- Patatera : ( Solanum tuberosum L) El jugo de patata fresca tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Si aplicamos con una gasa el jugo de patata sobre una articulación inflamada y dolorida, se reduce la inflamación y aminora el dolor. También se puede aplicar un emplasto realizado con hojas frescas machacadas .

- Manzanilla: El aceite de manzanilla ayudara a rebajar la inflamación y reducir el dolor. ( Realizar un masaje sobre la articulación dolorida con un poco de aceite de manzanilla que puede comprarse en farmacias y herbolarios ) ( Si se prefiere realizar su propia preparación : macerar de 2 onzas de flores secas en un litro de aceite de oliva durante un par de horas. Guardar el líquido en un recipiente oscuro y bien cerrado y aplicar cuando se sienta dolor )

Eucalipto ( Eucalyptus glóbulus) (Disolver 20 o 30 cc ( 1cc= 1 ml) de aceite esencial en un litro de agua y realizar fricciones sobre la articulación afectada)

- Romero : ( Rosmarinus officinalis) El aceite de romero puede utilizarse externamente para la misma finalidad.

- Consuelda: ( Symphytum officinale) ( Decocción de la raíz y aplicar una compresa mojada sobre la zona afectada. Ver toxicidad)

- Col (Brassica oleracea ) La col posee propiedades antiinflamatorias. Aplicada externamente puede aliviar el dolor. ( Calentar una hoja de col y aplicarla sobre la articulación dolorida)

Más información sobre la artrosis en el listado superior.

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