Características del romero
Nombre
vulgar: Romero
Nombre
científico: Rosmarinus officinalis.
Hàbitat:
Crece espontáneamente en los matorrales mediterráneos
en compañía de otras plantas como el tomillo (Thymus
vulgaris), el espliego (Lavanda sp) y las jaras (Cistus sp).
Descripción del romero:
Arbusto perenne muy aromático de la familia de las labiadas de hasta 3 metros. Tallos erectos y ramificados .
Hojas lineares de un verde brillante al haz y de una gran pilosidad blanquecina al envés.
Flores bilabiadas de color azul pálido con los estambres más largos que los pétalos y con el labio superior de la corola curvado.
PROPIEDADES MEDICINALES DEL ROMERO
Uso
interno.
Tiene
efectos estimulantes y tónicos; favorece la recuperación
en las enfermedades respiratorias
y del aparato digestivo:
ayuda a superar las afecciones del hígado. Tomado en
infusión después de las comidas favorece la
digestión y evita la aparición de sintomas propios de un mala digestión como hinchazon, flatulencias, acidez de estómago, etc.
Emenagogo:
Rebaja ligeramente los dolores de la menstruación y
facilita el vaciado, evitando los problemas colateres que
origina como dolores de cabeza, estómago, retención
de líquidos e irritabilidad general. ( Infusión
de una cucharada de sumidades floríferas. 2 tazas diarias
)
Antiictérico:
El romero, por sus propiedades colagogas, facilita la expusión de la bilis de la vesícula biliar. Además se le reconocen propiedades diuréticas y antihepáticas. Por ello, se puede utilizar como remedio para tratar la ictericia o coloración amarillenta de la piel y del blanco de los ojos. ( Infusión de una cucharada de sumidades floríferas. 2 tazas diarias
)
Hepático:
Como remedio para la insuficiencia hepática, puede realizarse una decocción de una cucharada de hojas secas por taza de agua. Se beberá una taza antes de desayunar.
Anemia: Contiene mucho hierro que puede ayudar a superar la falta del mismo en nuestro organismo en casos de anemia. ( Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Un par de tazas al día)
Antioxidante:
Es
una de las plantas con más antioxidantes. Muy rico
en ácido rosmarinico, mirceno o camfeno con propiedades
antioxidantes. Estas propiedades pueden ser muy útiles
en el tratamiento de enfermedades como el Sida
el cáncer. o el
Alzheimer. ( Infusión
de una cucharada de té por taza de agua. Tomar tres
tazas al día) Esta misma propiedad puede ser aprovechada
para el tratamiento de enfermedades degenerativas como la artrosis.
Intoxicación
alimentaria: Se ha comprobado como el romero inhibe la
formación de bacterias peligrosas en cultivos realizados
en vitro, por lo que su uso podría ser interesante
en casos de intoxicación por alimentos en mal estado,
contaminados por bacterias peligrosas. ( Infusión de
una cucharadita de planta seca por taza de agua. Tomar un
par de tazas al día)
Enfermedades de transmisión sexual: Sus propiedades bactericidas pueden ayudar a complementar el tratamiento con antibióticos en enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea. ( Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Tomar un par de tazas al día) ( Aromatizar las comidas con hojas secas de romero)
Uso
externo
Dolores
musculares : Muy adecuado para relajar los músculos
que han estado sometidos a un esfuerzo prolongado, mitigando
los calambres y dolores asociados con este esfuerzo.
Añadir al agua de baño 1 litro de líquido
de la infusión de un puñado de las plantas secas
por litro de agua. Realizar baños durante 15 o 20 minutos.
Para
los excursionistas resulta ideal para desinflamar, relajar
y descansar los pies
, después de una larga marcha.( Realizar una infusión
de 50 gr.salvia
y 50 gr. romero y tomar un baño de pies durante 15
minutos.)
Cabello:
La aplicación de fricciones sobre
el cuero cabelludo con una parte de aceite de romero mezclado
en dos partes de aceite de almendra, ayuda a mejorar la circulación
en esta zona y favorecen el nacimiento del cabello.
Se utiliza en la elaboración de champus
naturales para el cuidado del cabello.
Uñas
frágiles y quebradizas: Para uñas que se
rompen con facilidad, realizar baños con el líquido
resultante de una infusión bien cargada de toda la
planta seca.
Mal
aliento : Ademas de combatir el mal aliento (halitosis) , es útil cuando aparecen problemas en la boca, como
inflamaciones o llagas. ( Enjuagues con la preparación
de una infusión de flores secas en un litro de agua)
Alzheimer: Las fricciones con aceite de romero pueden ser útiles el el tratamiento de esta enfermedad.
Cuidado del cutis: El aceite esencial de romero se utiliza para la confección de cremas para el cuidado del cutis. especialmente cremas para la piel grasa. (Más información del aceite esencial del romero en el listado superior)
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