PROPIEDADES MEDICINALES DE LA MELISA
Uso interno
Una
planta para curar las enfermedades de los nervios
La
melisa constituye uno de los mejores remedios contra los
problemas de los nervios,
tanto en aquellas situaciones de desasosiego personal como
cuando esta inquietud tiene su reflejo en alguna parte del
organismo, produciendo reacciones desagradables. Tradicionalmente,
ha tenido muy buena fama como planta tranquilizante, especialmente
cuando formaba parte de la composición del " agua
de melisa de los Carmelitas Descalzos". La melisa es
un sedante reconocido cuyas virtudes para tranquilizar los
nervios y evitar el reflejo de estos en el organismo han sido
desde hace mucho tiempo ampliamente reconocidas. Los ácidos
caféico y oleanólico, junto con sus alcoholes
y terpenos, le otorgan esta propiedad. Entre las principales
aplicaciones, destacaremos:
-
Estrés: En situaciones de estrés personal,
causado por múltiples causas de la vida moderna (
trabajo, problemas familiares, situaciones personales adversas,
etc.) la melisa tiene la propiedad de tranquilizarnos y
restaurar el equilibrio personal ( Infusión de una
cucharada por vaso de agua durante 15 minutos. 3 o 4 vasos
al día)
-
Problemas de angustia personal:
Cuando nos encontrados angustiados, con una sensación
de opresión en la boca del estómago, o parece
que no encontramos solución a los problemas personales,
la melisa puede ayudarnos a sentirnos más tranquilos.
( Infusión de una cucharada por vaso de agua durante
15 minutos. 3 o 4 vasos al día)
-
Insomnio: Además
de tranquilizante de los nervios, el toronjil tiene propiedades
ligeramente narcóticas. Todo ello resulta interesante
cuando se tiene dificultades para dormir. ( Infusión
de una cucharada por vaso de agua durante 15 minutos. Un
vaso media hora antes de irse a la cama) ( Poner tres gotas
de esencia en un terrón de azúcar y tomar
media hora antes de ir a dormir)
-
Problemas físicos de naturaleza
nerviosa: Son muchas las ocasiones en que un desequilibrio
nervioso tiene su manifestación en el organismo produciendo
alteraciones físicas. Entre las situaciones más
características que pueden tener un origen nervioso
tenemos:
-
Taquicardias o
palpitaciones: En las palpitaciones de origen nervioso
la melisa tiene la propiedad de tranquilizar el músculo
cardíaco y restablecer el ritmo normal del corazón.
( Infusión de una cucharada por vaso de agua durante
15 minutos. 3 o 4 vasos al día) ( Infusión mixta de media cucharadita a partes iguales de la mezcla de tila, melisa y valeriana. Tomar dos tazas al día)
-
Espasmos musculares:
Pueden producirse por esfuerzos físicos o simplemente
tener un origen nervioso. En un caso u otro la melisa
constituye un buen tónico muscular que fortifica
y ayuda a relajar los músculos y evita la aparición
de nuevos espasmos.
-
Su función antiespásmodica no solamente
se limita a nivel de musculatura de los miembros externos.
Internamente, las propiedades sedantes de esta planta
pueden ser útiles para calmar los espasmos del
aparato digestivo
al actuar sobre la musculatura de sus órganos:
( Infusión de una cucharada por vaso de agua durante
15 minutos. 3 o 4 vasos al día entre comidas)
-
Malas digestiones:
Las infusiones de esta planta después de las
comidas ayudan a digerir mejor los alimentos.
-
Retortijones de origen nervioso del estómago
o cólicos intestinales pueden también
calmarse mediante tisanas realizadas con las flores
y las hojas de esta planta.
- Vómitos producidos por nervios en el estómago
pueden minimizarse con el uso de esta planta.
-
Flato o presencia
de gases que producen hinchazón estomacal y malestar.
Se
ha comprobado también que este mismo tratamiento
es conveniente para el tratamiento de los espasmos
uterinos, al ser capaz de tranquilizar la musculatura
del útero y evitar los fuertes dolores que estas
contracciones involuntarias producen.
Una
planta para incrementar la producción de la bilis
La
melisa tiene el poder de actuar sobre la vesícula biliar
y el hígado siendo capaz de incrementar la producción
de la bilis. Esta propiedad se puede aprovechar en aquellos
casos en que exista una insuficiencia biliar que es una de
las causas de malas digestiones. (
Infusión de una cucharada por vaso de agua durante
15 minutos. 3 o 4 vasos al día)
Una
planta para calmar el dolor
Los
ácidos ursólico, clorogénico y caféico
así como el timol y el eugenol le proporcionan propiedades
analgésicas muy validas para mitigar el dolor en alguna
de sus múltiples manifestaciones: ( Infusión
de una cucharada por vaso de agua durante 15 minutos. 3 o
4 vasos al día)
-
Jaqueca o dolor de cabeza: especialmente cuando este
se manifiesta en forma de cefaleas y de migrañas
o dolores recurrente en un lado de la cabeza acompañados
de vómitos e indisposición.
-
Dolor de muelas:
Su efecto ligeramente narcótico, sumado a sus propiedades
analgésicas pueden servir para adormecer el desagradable
dolor de muelas.
-
Dolor de oído
: Igualmente útil en caso de dolor de oído.
Un
remedio para el asma
Asma:
Sus propiedades antiespasmódicas así como su
contenido en acido protocatechuico pueden resultar útiles
para prevenir los espasmos producidos por los ataques asmáticos.
( Infusión de una cucharada por vaso de agua durante
15 minutos. 3 o 4 vasos al día entre comidas)
Un
afrodisiaco para aumentar el deseo sexual en la mujer
La
melisa se considera un buen afrodisiaco para incrementar el
deseo sexual en la mujer. La ingestión de esta planta
puede ayudar a superar la frigidez femenina aumentando el
deseo por parte de la mujer en mantener relaciones sexuales.
( Infusión de una cucharada por vaso de agua durante
15 minutos. 3 o 4 vasos al día entre comidas)
Un
remedio para el hipertiroidismo
En
combinación con la menta de lobo ( Lycopus euroapeus)
puede ayudar a disminuir la producción encimática
de la tiroides, por lo que ayuda en el tratamiento oficial
del hipertiroidismo
( Infusión de media cucharada de menta de lobo y media
de melisa en una taza de agua. Tomar 3 tazas al día)
Uso
externo
Vulnerario
: Utilizado externamente constituye un buen vulnerario, es
decir tiene la capacidad de curar los problemas externos de
la piel por lo que puede utilizarse para:
-
La curación de las heridas o llagas. ( Infusión
de 4 cucharadas por litro de agua. Aplicar el líquido
resultante sobre la zona adecuada)
-
Picaduras de insectos: En caso de picaduras de abejas,
avispas, hormigas u otros insectos se puede aplicar el jugo
de la planta sobre la picadura.
Mal
aliento: Para eliminar el mal aliento basta masticar una
hoja fresca después de las comidas.
-
Dolor de muelas:
( Infusión de cuatro cucharadas de planta seca por
litro de agua. Enjuagar bien los dientes con el líquido
resultante de la infusión)
Relajante:
Las hojas de esta planta resultan muy adecuadas para relajar
el organismo cuando se introducen en el agua de baño.
También puede vertirse en el agua tibia un par de vasos
de la infusión de esta planta.
Otras
aplicaciones:
- Agua de melisa:
El agua de toronjil, agua de melisa o agua del Carmen es una
preparación que desde el año 1611 elaboran los
monjes de la comunidad religiosa de los Carmelitas Descalzos.
( Más información sobre las propiedades y elaboración
de este preparado en el listado superior)
-
Planta para cuidar la ropa: La introducción de
unas ramitas de esta planta en los armarios, ademas de perfumar
la ropa, la protege de los posibles ataques de insectos.
-
Planta melífera: Es una de las plantas consideraras
como mejores para las abejas, por este hecho se utiliza para
la producción de miel. Este factor tan interesante,
tiene que tenerse en cuenta a la hora de la recolección
pues corremos el riesgo de ser picados por alguno de estos
insectos.
-
Condimento: Las hojas frescas de melisa pueden utilizarse
para dar sabor a los alimentos, especialmente a las ensaladas.
-
Industria de licores: la melisa es una planta que se
utiliza con frecuencia en la fabricación de licores
para dar aroma a los mismos.
-
Industria de la cosmética: Los extractos de
melisa se utilizan para la fabricación de productos
de cosmética.
Toxicidad
El
aceite esencial resulta desaconsejado en el embarazo puesto
que puede producir abortos. Tampoco resulta adecuado en la
lactancia. Es una planta ligeramente narcótica en dosis
bajas, pero que resulta peligrosa cuando se utiliza en dosis
elevadas.
Usado
externamente, puede producir irritaciones en contacto con
la luz, por lo que se aconseja tapar la zona afectada del
contacto de la luz y no utilizarlo en caso de exposiciones
prolongadas o de alta montaña.
Recolección
y conservación : Las hojas y flores se recogerán
durante la floración que normalmente ocurre durante
los meses de junio a agosto. Cuando termina la floración
la planta suele adquirir un olor que resulta poco agradable.
El material recogido debe secarse a la sombra y guardarse
en recipientes herméticos y bien limpios.
 Más información sobre la melisa en el listado superior
 El cultivo de la melisa
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