Revista de Plantas de Botanical-online

Tratamiento natural de la gripe

Remedios caseros para problemas de salud

RECETAS DE DIETA MEDITERRÁNEA

Alimentación saludable

Recetas de la dieta mediterránea

 

 

baba ghanoush
Baba Ghanoush

 

pan con tomate
Pan con tomate

ensalada endivias
Ensalada de endivias

 

guisantes
Guisantes con verduras

 

gazpacho
Gazpacho

 

crema de calabacin
Crema de calabacín

 

garbanzos con espinacas
Garbanzos con espinacas

 

olivada
Olivada

membrillo
Membrillo

 

panellets
Panellets

 

PLATOS PRINCIPALES

Aceitunas en conserva

Alcachofas al horno

Berenjenas rellenas

Braseado de espárragos

Brécol frito

Canapés de berenjena

Crema de calabacín con comino

Crema de calabaza

Crema de remolacha

Crema con rúcula y calabacín

Ensalada de cuscús

Ensalada de endivias

Ensalada de patatas

Ensalada de rúcula

Ensalada de tomates

Ensalada de mozzarella

Ensaladilla de verduras

Escalibada

Espinacas con patata

Garbanzos con espinacas

Gazpacho andaluz

Gnocchi al pesto

Guisantes con verduras

Hamburguesas vegetales

Humus bi tahini

Judías con níscalos

Judía verde con patata

Níscalos con ajo y perejil

Okra con tomate Bamies Laderés

Pan con tomate

Pasta con salsa de tomate y mejorana

Potaje de garbanzos

Sopa de ajo

Sopa de col

Sopa de nabos

Tortilla de brécol

Tortilla de patatas española

Tortilla de espárragos

Tortilla de rúcula

 

* * *

 

SALSAS, DIPS Y CONDIMENTOS

Allioli

Baba Ghanoush

Olivada

Salsa de tomate

Tahini

Tofunesa

Tsatsiki

 

* * *

 

POSTRES

Brochetas de fruta

Crema de alforfón y manzana

Gelatina de caqui

Horchata

Macedonia de frutas

Manzana al horno

Membrillo

Panellets

Postres de músico

Yogur con fresas

 

 

berenjenas rellenas
Berenjenas rellenas

 

ensalada de mozzarella
Ensalada de mozzarella

 

ensalada de cuscus
Ensalada de cuscús

 

judias con niscalos
Judías con níscalos

 

humus
Humus bi tahini

 

hamburguesas vegetales
Hamburguesas vegetales

 

ensaladilla
Ensaladilla de verduras con remolacha

brochetas
Brochetas de fruta


Macedonia

manzana al horno
Manzana al horno

 

punto rojo Más información sobre la dieta mediterránea en el listado superior.

Otros artículos de interés

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